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2009年7月

色匂ふ

私の 幼友達が 色匂ふ という

HPで 自分で 発見した 作家さん達の

器などの お店を 開いていますflair

これが とっても 素敵なのに リーズナブルで

生活の中で 使いやすく いいんですgood

6月には 裏地さんが 伊勢丹で 開いた

ブースに 彼女の 色匂ふも 参加していて

毎週 応援に 駆けつけて しまいましたsun

今は 何の料理にも 合うようにと

白の器か 白地に ちょこっと ラインが入って

いるものとか 無難な 感じが 多いんですよねsign04

でも 色匂ふの作家さんが 作る 作品は

そうではなくて すっごく こだわって 作られていて

でも お料理を 載せるのに とっても

邪魔にならず むしろ 美味しく 見せて くれるのですheart04

ひと皿 彼女の 展示会で お皿を 買わせて頂き

家に帰り 使ったところ 家にある 器を

取り変えたくなり 総入れ替え してしまいましたshine

家に 遊びに来る 友人達には とても 好評な

器君達でして 私も とても 嬉しいですfuji

娘は 神楽坂の 展示会の折 レースのコップを

見付けてしまい それを 離さず でも たしかに

美しくて 飽きがこないコップで 今では

おうちに おりますfuji

頂いたもの なくて 買ったもの そんな

器が 沢山 あると 思いますが 是非

この 色匂ふに アクセスして

器を 覗いてみてくださいdelicious

 

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足のむくみ

先日 マッサージに 行った折

足の裏の 痛みと 足首周辺 足の甲側の

痛みを 訴えましたfoot

すると 先生 足を 触ってくださり

ちょっと むくんでますねsign04 外反母趾は 

そんなに ひどくはないけれど この辺りが

血行が 悪く 足が むくんで 疲れるのかも

しれませんねえ と 針を してくれましたchick

最初は そんな 所に 針をして どうなるのかなあ

なんて 思って 針をして しばらくは どうも

もぞもぞとした 変な感覚 だったのですが

もう少し 時間が 経つと 変な感覚は なくなり

ぐっすり 寝てしまいましたsleepy

で 針を 取って貰い 本日の 調子ですが

足が いつもより 暖かく 

むくみも 靴下のゴムが きつく感じず

夕方も 楽に 過ごせましたsun

まったく 足が 冷えていても 今まで 

こんな 場所に 針を してもらったことが

なかったので 新鮮な 驚きでしたgood

でも 年を 取ると 筋肉が落ち

特に 腹筋を 鍛えないと 歩き方が

前屈みになって 足に 更に 負担がかかるから

腹筋も 鍛えるよう 指導されましたsweat01

年と共に やらないとならないことが どんどん増え

結構 大変ですねwave 

  

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寝汗

温暖化という 言葉が 巷に 広がりだした頃

夜 寝苦しい日が 続きましたsweat01

夜に 冷房を 入れて 快適に 寝てしまおう

なんて その頃は 思わず 暑くても

いつか 慣れるだろうと 汗を ダラダラ

かいて寝ていましたcoldsweats02

しかし 汗が 出るものだから 喉は 渇くわ

耐えられず 飲めば トイレに 行きたくなるわで

確かに ゆっくり 寝ては いられませんでしたdown

で そうこうしていますと だんだん 体が

だるく なってきて 疲れが 溜まってくるんですよねsign04

行きつけの マッサージの 方に 聞いたら

我慢せず エアコンを 冷えすぎないようにして

睡眠を 確保することが 大切です!!!

と いわれ 以来 寝る前に 部屋を 涼しくして

寝るように していますflair

なのですが ・・・・

気管支炎の 娘 快適な 部屋で 寝ているはずが

寝汗で パジャマが じっとりsweat02

この状態だと 自律神経が リラックスしていず

寝ているのに 休んでいない 状態だから

疲れが 取れていないそうですcatface

で 本日 漢方の お医者様から 寝汗を

少なくする お薬を 頂いて きましたsun

鉄瓶で 薬を 煮出し 飲みます

なかなか 苦く 娘も 漢方好き なのに

ためらいつつ しょうがなく 飲んでいますjapanesetea

痰も 出るようになり 少しづつ

寝られる 時間も 長く なってきましたshine

夜中の 咳は 続いているものの ほんの少しの

改善が とても 嬉しく ホッとしていますflair

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川村カオリさん

公園で 知り合った ママ友達が

乳がんで 亡くなりました

子供さん 一人が1歳6ヶ月 もう一人が6ヶ月の

かわいい時に・・・

乳がんが 見つかってから 一年 治療をし

子供を 見ながらの 闘病生活でしたが

腹水が 溜まるようになり 緊急入院

後は 瞬く間・・・

あの 何ともいえない 悲しさは 

私が 乳がんを 自分の事として

考える きっかけを 作って くれました

川村さんの お嬢さんも 私の娘と

同じ年齢なので ひと事とは 思えません

以前 闘病されている 川村さんの

姿を テレビで 放映していましたが

日本人と ロシア人との 間に 生まれ

外見によって いじめを うけ 後に ロシアに

足を 向け 娘さんと ロシアの 大地に

立つ姿 また 一緒に来ようね と

娘さんと 話していた 様子が 思い出されて

切なかったです

今 私の周り 30代の女性が 乳がん 子宮がんで

苦しんでいます

本当に 私たちに できる事は

検診を受けて 早期発見 できるものは

早期に見つけて おくことだと

思います

私も 乳がん子宮がん 検診受けました

検診を 受けることで 自分の体を

しっかりみようという 意識が 生まれます

女性で ある以上 誰でも 可能性が

ある 病気です

また 検診で 発見できる 病気です

検診 受けましょう

 

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エコアイデア 最優秀賞

勤務先に 娘の 担任の先生から 電話が

入りましたfaxto

なぜなぜ 家庭訪問も 無事 乗り越えたしと

思っていると 何と 娘が 出した エコアイデアが

最優秀賞に 選ばれて しまったとの事・・・・・・・

そういえば 出したなあ と こちらでは

先生と 話しながら 思い出したのですがsweat02

表彰式 というものが あるんだそうですsweat02

で とにかく その 担当の方へ

電話を 入れて欲しいというので

電話しましたcoldsweats01

すると 先生が おっしゃられたように

最優秀に 選ばれたこと 新聞に 載ること

表彰式には 出てください とのこと・・・・・

私が 

前向きに 出たほうが よろしいのでしょうか と

お聞きすると

そうですね 出ていただければ 大変 嬉しく ナンチャラ

ああああ そんな ことになるとは

思わず 出した 娘のアイデアsign04

えらい事ですわwobbly

なぜなら 超 身近にある お茶の葉 のことを

書いたのですから・・・・・・

いやいや 本当に 驚きましたfuji

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ヴィックス ベポラップ

娘の 気管支炎 寝つきばなと

夜中の12時~小一時間 咳が ひどく

タンも 出るわで かなり 体力を

消耗しますsweat01

で 小児喘息で 呼吸器が 弱い 先輩である

兄に どうしたら いいか 聞いたところear

薬を 飲んで いるんだったら

後は これだろうと この 大正製薬さんの

ヴィックス ベポラップを 教えて くれましたpaper

薬局 買い物担当 夫に 連絡をし 仕事帰りに

買ってきてもらい お風呂出た後

保湿剤を 塗った上に 塗りましたshine

娘 なにこれー すっとするーと 驚きの様子happy02

夜の 寝つきは といいますと

確かに 咳は 出るのですが すーっとした

香りが 鼻に 入る成果 いつもより

咳は 短めでしたnotes

で 夜中の咳も 出るのですが

昨日より 短く 寝入る際も スッと

寝てくれて 大変 ほっとしましたwink

タイガーバームを 思い出し

目の下に 塗ったら どうなるかなと

やって 涙 ボロボロ流しsweat01

また 分かっていたのに やっちまったと

一人 台所で 涙を ふきましたweep

あと 背中の 左右肩甲骨の 間の 辺りに

手を置き ゆっくりと さすって あげると

自律神経が 落ち着き これも

寝てくれますsleepy

咳が 出るので 寝れる時は ちょっと

塗ったり 手を 置いたりして

寝させて あげたいですよねheart04

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グータン ゲスト 吉川晃司さん

今日は 知花 くららさんが グータンに

出るし 吉川さんが そのゲストに 出るしで

まったくもって この時間を 満喫させて 頂きましたflair

知花さんの 冷静な 応対が 目を引き 

島谷さんの テレビイメージと 違うキャラが

返って 引き立って いい雰囲気で

撮影が あったのだなあと 伝わって 来ましたwink

で その間に 入る 吉川さんの コメントが

また 面白く 女子って 話すよね や

するどい事 いうねえ が メインの 映像より

気になって しまいましたよcoldsweats01

最後の 吉川さんに対する 質問の 答えも

その後の 話も 笑いが 止まりませんでしたnotes

以前 友人の所で お会いした際 ちょっと

お話させて 頂いたのですが・・・

本当に あんな感じで 娘に 

ねえ 吉川さん 何歳 

なんて 質問されたり しても

何とも うまーく 答えて いらっしゃいましたcoldsweats01

きょうも 朝から 気合を 入れようと

吉川さんの 歌を 聞きながら 朝食を

取りましたが なかなか 気分が

上に なりますよup 

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クメピポ 最終

何で こう 見たい番組は 消えてしまうのでしょうかsweat02

この クメピポ ゲストが 興味ある 方々で

しかも 話が 面白く それぞれの 話芸が 

見れる 久しぶりの 番組 だからこそ

見ていたのに ・・・・・・

もう 今でも ライブドアの堀江さんを テレビに

しかも ゲストで 迎えたのは この クメピポが

初だった と 記憶しますwatch

で 堀江さんは その後 雑誌 その他 メディアなどで

顔を 拝見する  機会が 増えましたpaper

ロンドンハーツの 方が ゲストで 出られた 時も

ラジオで そんな 政治家の方を お迎えして

大丈夫sign02 という 思いに対して いやいや

すっごく 大真面目に 相対して 向こうの

言いたくない聞きたくない 事に 入っていって

声を 拾ってきている 姿に 驚いた事 なんの・・・・・

この 番組は 本当に 私たちが 実は 

知りたくても 知りえなかったこと を

本人の口から 話す 機会を 与えて

見せる  からこそ すっごく 引き付けられた

と思うんですよねnote

今日の 最後の ゲストは 北野武 さんでしたsun

やっぱり 話を 聞いていて とても 楽しめましたgood

漫才の 2人は 一人だけが 評価 されていると

しても もう一人が いるから その評価が あるんだと

話していたこと・・・

才能 という 事に関する 思い

さらに更に 私は 久しぶりに みじめ という 言葉を

聞きましたdown

みっともなく に みじめが 変わってしまっている

そういう 使い方を してしまっているのですが

みじめに ならずに 生きるって

大事ですよねflair

みっともないって 外からみた 評価を 気にして

取る 行動に対して 使う重きが 多いと

思うのですが

みじめって 自分が 自分を見つめる時に

使う重きのほうが 大きいと 思いました・・・・

みじめに 生きないって いいなって

今日 すっごく 感動して しまいましたsun

自分で 自分を 支える言葉 じゃないかなって

 

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めまい

朝 起きるとき 目覚めて すぐに

行動を 起こすと めまいが しますwobbly

で 必ず 末梢迄血液が 行き渡るイメージで

両手両足を 上に下に 伸ばしますrun

そして 娘を 起こさないように 両手両足を

上に 挙げて ブラブラ体操を しますsun

かなり 血液が 回ってきた 所で

上半身を 起こさず 横回転で 起きるのですflair

以前 目覚ましを 見間違い ハッとして

急に 体を 起こしたら・・・

めまいが おそい ずっこけるわ 柱に ぶっつかるわ

しにるわ で 恐ろしい目に 合いましたらからsweat01

で めまいの 原因って 耳関係から くるものと

思っていたのですが・・・

冷えからも 腰痛からも くるそうでして・・・・・

私なんて 冷えも 腰痛も 耳も全部 じゃーーーん

って 言いたいですけれどもねrain

でも ようは 動き出す際 直ぐに 体を 反応

させないように 気をつける が 一番の

ポイントsign03

後は 知らないうちに たまっている ストレスを

溜めないで おくことpaper

溜めてると 溜めたくないから ストレスが

弱いところに 分散して 攻撃してくるんですよ

だから 人に 迷惑を かけないよう

発散して 自分の 体を 守るshine

めまいがしたら 立っていると 危険なので

しゃがむ様に しましょうflair

ただ 余りにも 人込みの 多い中で

しゃがむと 蹴られたり 等 危険が

伴いますcoldsweats02

気をつけて 下さいsun

 

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家庭訪問ー小学生ー

昨日 娘の 家庭訪問が ありましたsun

朝から 緊張している 娘を 尻目に

掃除 お茶の準備 スリッパの確認

など あっ玄関の掃除など 本当に

一騒動でしたsweat01

去年は 担任の先生が 持ち上がりだったため

家庭訪問が 免除され たった

一年ですが 先生が 自宅に くる支度を

どう取ったら いいかわからず 

もう 掃除しまくりtyphoon

仕事も あったので さらに 疲れ度かなり

上昇しましたsweat02

何という 込み入った 話もなく 色々な 話題に

なったので 滞在時間は 30分に なり

先生が 「あっそろそろ 行かないと」の

声で 終了と 相成りましたdown

もう 本当に ホッと致しましたsun

私の 親も こういう思いをして

家庭訪問を こなしてくれていたのかと

感謝の思いを 持ちまして 本日

豆大福を 進呈しましたnote

今では 中学生でも 家庭訪問が

あると 聞きますear

色々 言っては いけませんが

来年は 持ち上がりで 家庭訪問が

免除になるよう 祈っていますbleah

 

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梯 剛之さん

NHK教育テレビ 夜8時からの

福祉ネットワーク 子どもサポートネット

「うちの子どもは 世界一(2)」に 

ピアニスト 梯 剛之さんが ゲストで

出演されましたscissors

以前 梯さんを お呼びして コンサートを

させて 頂いたのですが 梯さんは

本当に 素敵な 青年ですsun

とっても ユーモアがあり 

たまに 寒いことを言う時も ありがすが・・・・

色んな お話をさせて 頂きましたshine

でも 何よりも 感動したのは

梯さんが コンサートへ 向けて

本当に 最後の最後まで 音を

鳴らし 聞いている風景でしたgood

ストイックに 音楽に 向かいあっている 姿は

側に いさせて 頂いた 私に とても

いい緊張感を 与えてくれましたdown

また 梯さんの ファンの方が 

チケットが 全席自由だった こともあり

6時間前から 並んで 待ってくださったことsign04

コンサート 終了後の サイン会でも 並んでくださり

コンサートを 楽しんで 下さった事 梯さんに

サインを頂いたこと 等 本当に 嬉しそうに

話して 下さいましたnotes

その後も その方とは 東京の三軒茶屋で 

梯さんの コンサートが 開かれた際

お会いしましたsun

本当に 梯さんが 奏でる ピアノの音が

大好きで 大好きで たまらないと

話してくれた その表情 忘れられませんflair

私も 梯さんの CD 聞かせて 頂いてますが

音の きらめき 繊細さ など等

心に すっと入って 癒してくれますheart04

ようこそ 先輩 課外授業でも オーストリアでの

生活の風景でも 自然を 体全体で

感じて いらっしゃる 姿が 今も

忘れられませんshine

ぜひ 梯さんの 音を 生で 聞いてみてくださいear

 

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SONGS 吉川晃司 再放送

夫が 出張から 帰り 録画していた

SONGS 吉川晃司さん 番組

家族で 見ましたeye

何度 見ても 吉川さんの 歌声は

最高です!!!!!!!

夫も 娘も 勿論 私も

腰痛を 忘れ 三人で 踊り 歌い

掛け声を テレビに かけ のりのりで

楽しませて 頂きましたheart04

友人の ショップで 撮影された 事

知り合いが 多く 写っていたこと

なじみの 風景が 写っていたこと

大ファンの 吉川さんが その中に

存在していること

どれもが 本当に いい 映像ですtv

最後に 歌ってくれた エル・ドラド

辞書で 早速 夫が 調べました

宮殿 という 意味合いが あるそうですcrown

かっこいい 曲で なんとも また 

吉川さんファンファンファンに 一家でなりましたcoldsweats01

再放送 早速 放送してくれた NHKさんに

大感謝ですheart01

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ためして ガッテン麦茶 再放送

やっぱり ためして ガッテン麦茶 再放送sign03

見逃した方 夏休みで子供さんが 見た方eye

色んな 方が いらっしゃったと思いますが・・・

本日も 私は ためして ガッテンに 負けない

麦茶作りを 目指して 麦茶を 作っておりますflair

今日の 麦茶 作りの ポイントは 冷え性の方に

って 自分の事なのですが 冷やさなくて あの

麦茶特有の 麦の香りを 家中に と思いまして

で 麦粒を 砕いてない粒のやつですよ

アルミの鍋に 一面に 敷き詰めまして

天然水を 静かに ひたひたになるまで

注ぎますsun

火には かけず( 暑いですからsweat02) そのまんま

放置ですdash

で 他の家事を 進めます なんだかんだ

しているうちに 水に 麦の色が 出て

コーヒー色になりますshine

で ここで 香りが でているんですよwink

後は 自分の 好きな麦茶の 味に

なるよう 水を加え 香りが 足りない

そんな方には ガッテンレシピの

コーヒーを 入れても いいでしょうsign01

で 自分の 好きな 味 香りの

麦茶が 出来ますsun

麦粒 うちでは 300g105円で

販売していますが 美味しいですflair

一人暮らしの方には コーヒーポット

網がついていますよね それに 麦粒を

いれ 水を 入れ 夜のうち 放置しておけば

朝には 美味しい 濃い麦茶の 出来上がりflair

買わないで 作ってみて ください!!!!

絶対 というか その人なりの 麦茶が

できますよsun

ただし 麦粒 麦茶パックは 放置しておかず

気づいたら 取り出して くださいませdown

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子供の近眼

視力が 一気に 低下している

我が娘sweat01

実は 目が 悪くなると 共に

ピアノを 練習するのが とっても

嫌いに なりましたsweat01

で やっぱり 小さい頃から 目が悪くて

今 ピアノ講師を している 友人に

聞いて見ましたear

すると 目が 悪くなっている時は

譜面と 鍵盤の いききが

とっても 疲れて たまらなかったとの事rain

だから 音を聞いて 弾く分には

いいんだけれども 譜読みして いくのが

とっても 辛かった そうですdespair

嫌にならずに 続ける為にも

音を 弾いてあげて 手助けするとか

少しを 急がず 弾かせてあげた

方が 焦らないから 自信が 保てて

いいと アドバイス してもらいましたflair

いやいや いままで eyeglassを 作ったから

いいだろうなんて ばっかり 思っていて

そんな 深い 事が あると 思っていなかったので

驚きましたsun

嫌いでは ないけれど 視力が どんどん

悪くなっている状態 それだけで かなり

疲れていたんですよね・・・

で 細かい 譜面を 読む作業は かなり

しんどい ことだと 気づきましたdown

嫌々 やるのも けっこう 子供なりに

深い 壁が あるから どうして

乗り越えられるか 時間が

かかりますね

ゆっくり 楽しく やらせようと 

今日 気づかされましたwink

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リボン おリボン

リボンって 響きも とっても好きでheart04

リボンを 集めるのも 好きで

未だに リボン収集 しておりますshine

この頃では リボンの 様相も 変化していて

花器 お皿 ランチョンマット ワインの液だれ防止バンド

も りぼんで ございますlovely

ブラジャーの飾りも リボンが あると ないとでは

全然 雰囲気が 変わりますしsign04

ラッピングも 服にも ちょっと

素敵な リボンを つけると

あっという間に 印象の 違う

物に 変化してくれるshine

これって すっごい ですよsign03

色々な リボンを 組み合わせて 編んで

小さい 物入れを 作ったり 素敵な

箱を 頂いた時 好きな 布と リボンを

組み合わせて 貼り付けると

どこにもない 自分だけの 箱が

出来るんですよねheart01

今 福井県にある 井上リボン工業さんが

リボンの更なる表現を 求めて リボンプロジェクト

を 立ち上げ 多様な リボンの様相を

見せてくれていますshine

すっごく 楽しみですhappy01

どんな 物が 実は リボン なんですよ

って 言われるか すっごく 楽しみですnote

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おしゃれ工房

今日は シュシュの 作り方sign03

そうなんです 結構 アクセサリーの所で

見かけるのですが 物によっては

びっくりする お値段に なっていますwobbly

娘は 髪を 長くしていて シュシュで 

雰囲気を 変えるのを 楽しんでいるので

家にある 布で 色々 作ってあげましたsun

で 今日 この番組を 見ながら

ゴムを 通す時 安全ピンを 使うと

縫いやすいとか  ビーズを つける時の

ゴムの 場所ですとか 生地によっては

アイロンを 使うと いいとか 

ちょっと 気になっていて 知りたいことを

教えてくれて 良いですflair

今 安い Tシャツとか ありますけれど

人と 違うものに したい時に

このシュシュを コサージュに 見立てたり

私なんて バッグや 帽子にも つけたいですねheart04

あー 家にある 布が 私を 呼んでいますkissmark

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シリコン製 調理器具

ケーキ作りが 好きで 調理器具を

見に行くのが 楽しみなのですが・・・eye

シリコン製の 調理器具 お値段は 

確かに 高いのですが・・・・

例えば ホールのケーキ マフィン

など等 限りないのですが とっても 使いやすいですsign03

汚れが つきにくく 軽く 型崩れも

防いでくれて 中の物も 取り出しやすく 色も 可愛いscissors

最近 気になっているのは 「スチームケース」!!!!

調理したいものを 調味料と一緒に 入れて

電子レンジで 数分間 料理が できあがるんですよおおおおおbell

私 最初は シリコンは 高熱で 体に

良くないものも 出るのかと おそるおそる

でしたがsweat02

シリコンは 高機能素材sign01 高熱でも 低温でもgood

溶けたり 焦げ付かないんですsun

もう 最初は 高いと 思いますが

使ってみると 調理時間を 短縮できたり

カロリーを 気にする時には 油を 使わず

出来たり もう 色々 使えますsun

可愛い 色の シリコンがあるので テーブルの

アクセントに 使っても いいんですよおおおおflair

アラフォーの 友人結婚祝いに 贈りましたら

とても 喜ばれましたnotes

一度 使ったら 病み付きですshine

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うつ病後の 復職2

大変なことが 重なる時は 重なるものでして・・・

で どうしようもなく ただ ひたすらに

目の前の しなきゃいけない 事を

こなすのですが 糸が 切れたみたいに

フッと その ひらすらさが 途切れる

事って あるんですよねsweat01

切れた 糸を また つけようと

色々 するのですが 元には

戻らず こぶやら なんやら

くっついて つながりますsign04

でも 何とか つながってきた時に

それを 待っていた周囲は

元の こぶやら なんやらがない

状態を 求めるんですよねsweat02

でも 元の状態に リセットは

ゲームや なんやらでは 出来ても

人間は できませんthink

限りなく 元の状態とは いっても

その こぶやらを 乗り越えた 状態だから

時間を 巻き戻す以外には ないと

私は 思っていますjapanesetea

だから 今 復職プログラムで

一生懸命 元の状態に なりたいと 話す

友人に それを 目指すと

自分の 首を 絞めてしまうよ

と 話しますsign04

元には 戻れないけれど

自分で 今の状態を 納得し 自分を 好きに

なれたら それが 一番の

治療だと 思いますnotes

人事課の 方との 話し合いが

近くに あるという 友人に・・・・

私は 今のあなたも 大好きで

尊敬している と 伝えます

沢山の 友人への 感謝をこめてdown

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夫の足の裏皮剥け症状 その後

夫が 原因不明の 足の裏 皮剥け 症状に

悩まされ ガンかもと 悩み 保険の

見直しまで 考えていた折に 発覚した

水虫 診断sign03

その後 夫の 足の裏は 皮膚科の 先生から

頂いた 薬によって 見事に 皮の 剥けていない

足へと 変貌を 遂げておりますsun

なんとも 家族に 移ることなく 

一人で 消化して 治ってくれている

事に 一安心を 覚えていますjapanesetea

しかし 足の裏に 汗を かきやすいのに

仕事が 多忙のため そのままの 状態で

夜 遅くまで いますから 再発も

近いと 踏んでおりますeye

薬の 切れ目が 水虫の 再発・・・・・

毎深夜 せっせと 薬を 塗りこむ

夫の 背中に そんな せりふを

頭で 言ってみたりしていますbleah

で 夫の 更なる 皮膚の

気になる 症状に 虫さされの

後が 残り続ける という 事が

最近 出ておりますdash

本当に そのままで 残っているのですsun

赤く ここ さされました という 状態ですねflair

いやいや またしても

家庭の医学を 紐解き 症状との

つき合わせが 行われますsweat02

それより 病院 行けば 早いよ と

いうのですが ・・・・・・

水虫と 一緒で 悪化するまで

ガンかもと 心配になるまで

そのままで 苦悩するのでしょうsign04

やっかいで ございます

 

 

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のど自慢 ゲスト

今日の のど自慢 ゲストは 

私の好きな 坂本冬美さん で

もう ひとかたは よし いくぞうさん でしたtv

で 演歌の 世界も 本当に 規制緩和に

なってきたのですねshine

いやいや 歌いまわしは 伝承されて いますけれども

曲調 服装 など等は ほんとに 見ていて

楽しく 今日の坂本さんの ヘアや 衣装は

とっても 楽しめましたscissors

何気に 今 若いこに 流行っている 髪のトップを

増量させて 盛り上げて 見せる 見せ方を

演歌風に また 坂本さんに 合うように

カッコヨク していましたgood

で よし いくぞうさんですが 何か

気になっているのが この頃

歌う度に 目をウルウル させて

最後に お母さん ありがとお と

頭を 下げる スタイル なんですよね・・・・

何か フリとも 見たくないし 心から

なんだろうとも 思うのですが

どうも 最後は 男の人って

お母さん 大好き なのね なんて

思って 引いて しまうのですsweat02

だって 歌詞だけでも かなり

サンキュウ サンキュウ 言って

いるのに 更にかい・・・・

いやいや こんな風に 思っちゃ

いけないんですよねsweat01

本当に お母さんは 子供のために

頑張って くれているのですからcatface

で そういう 歌って 歳を 取ってから

歌いたく なるのかも しれないですからねpaper

で 私としては 今日 星屑のステージを

歌った おじさんが とっても GOODfujiでした

勿論 特別賞を 貰って とっても

喜んでいられた 姿も また よろしかったですnote  

 

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ソロモン流

wink今日の ゲストは りょうさんheart04

資生堂さんの CMで 出られた時に

とっても 衝撃を受けましたsign03

確かに 資生堂さん 本当に 綺麗な

方しか 出ないの ですが・・・・ 

りょうさんは 綺麗な だけでなく 

女性か男性か あやふやな 雰囲気も 

出ていて さらに 肌の白さと 口紅の 赤さが 

日本人の中で これほど しっくり

来る人は いないんじゃ ないかと 今でも

思っていますflair

今日の りょうさんを みて その 思いは

確信に なったのですがscissors

で りょうさんを てれびで 見る時 私は

人間として 一生懸命 歩んで 楽しさも

辛さも 消化していっている 所と 更に

前を向いて 歩いている 雰囲気が

あって とっても 好きですgood

で 年齢的にも 兄弟関係も とっても

似ているので 更に 勝手に 身近な

存在に 見てしまっていますdown

限りある 命を 精一杯 楽しむheart01

子供にも 寂しい 気持ち なんかを

させていても 自分の やっていることを

見てくれた時に カッコいい と

言って もらえるように 頑張る なんてshine

仕事 子供を 持って 頑張っている

女性の方 こう 言って 貰えたら 本当に

幸せですよねheart02

私も 娘に そういって貰えたら 

本当に 最高に 幸せに なってしまいます

そうなるよう 明日から また goodりますwink

 

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NHKBS  スポットライト 

本日 韓国ドラマ スポットライトが 終了しましたtv

以前にも 書かせて 頂きましたが この ドラマ

韓国ドラマ 定番の イメージからは 遠くsign04

財閥がらみ 恋愛泥沼 近親者との戦い

急激な病気に見舞われる など等

そんな ものでなく 本当に 韓国の 放送の形

韓国の 事件の形 政治家のあり方 企業の存在

など 韓国を 知るという点で とっても 楽しめる

番組でしたsun

また 女性が 働くという点でも 日本と 同じ様に

色々な 困難さも あると 思うのですが それを

乗り越えて こつこつと 自分の道を 歩んでいく

そんな ソ・ウジンという 女性の 生き方が

韓国の中でも 増えて いるのかな とも

思え 本当に 楽しめましたconfident

日本の ドラマとは 違った 取り方を

しているので その 違いも 楽しめますnotes

今 BSでない NHKでも 放送されていますから

ぜひ ご覧に なって下さいeye

 

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NHK 東京カワイイTV

この 番組 好きですsun

かわいい って 言葉は

世界を 巡って いるんだって

気づいたのも この 番組sign03

で この かわいい って言葉に

救われたり 癒されたり している

海外の方も 多くいて 

改めて 日本に住む よさ を

考えて しまったり するんですよねwink

そして 海外の 方たちが どんな

所の日本を 見ているか 

それも 分かって それも

勉強になりますdown

グローバル化 が かわいいという

言葉によって さらに 進んで いるような

そんな 感じもしますsign05

今日は 自宅を クラブにしたり

カフェにしたり と 工夫して 住んでいる

方が 出ていましたが その 

ちょっと 自分なりに 取り入れられる

雰囲気に させて おしゃれに

暮らしてみたい  そんな 番組に

なって いましたflair

かわいい って言葉 すごい 力が

ありますよfuji

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日経流通新聞

私は この 日経流通新聞が

とっても 好きで 欠かさず

読ませて 頂いておりますheart

で ちょっと 気になる 商品が

あると 調べて 実際 購入して

みたり とにかく 使える 記事が

ありすぎて ワクワク しますshine

最近では 夏になると 水分を

取ることが 多くなりますので

水太りに 効果がある 漢方薬

「ボウイオウギトウジョウ」ロート製薬

が 記事に なっていましたnotes

緑茶も 利尿作用が ありますが

この 漢方薬 余分に 体に たまった

水を 排泄する力を 高めて

くれるとの事sun

私は 緑茶を 飲むと

普通に トイレに 行きたく

なって ますが

胃を触って ポチャポチャ 音が

したり 疲れやすく 汗を かきやすく

なった時は 水が 溜まっている

状態なので 試して みようかと

思っていますflair

月 水 金 発行の 流通新聞

これからも 楽しみに 読ませて

頂きますconfident

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眉の形

いつも というか 一日の 始まりの

良し悪しは メークの 特に 眉の

形を 上手く 書けたかどうかに

私は 重きが かかって しまっていますsweat02

特に 最近 腰痛が ひどく 朝 起きるのが

ツラク 化粧を するのも 億劫に なるからこそ

眉の 形を 一回で 納得できるように 書けると

かなり 気持ちが 上昇して くるのですpaper

色々な 本や 雑誌 テレビの コスメ レッスンを

見て 練習してきましたが 

この頃は 眉の 初めを まず マーク

次に 眉頭を マーク

最後に 眉尻を ・・・・・・

で この 眉尻 鼻と目のはじを 結んで

書きましょうと 言われますが

この 交差した 所を どの 位置に

するかで かなり 眉の 印象は 

変りますよねchick

私 未だに 朝 この位置を どこに

するか 迷うのですsweat01

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気管支炎 3

昨晩 娘は 大量の 汗をかき

着替えをし 水分補給させ 咳が

やっぱり 出て 余り 眠れない

という 状態でしたbearing

で 食欲は 少しは 出てきたものの

咳で 寝れないと 目の下に

クマも 出てきますので 病院が

休みになる 前に と思い

再度 診察をしにdash

ともかく 咳を 止めて 夜

寝れる様に しましょうと

咳止めの 漢方の量を

増やしていただきましたcat

で 何とか 症状を 緩和させたいと

先生に どんな ことを すると

いいか お聞きしたところ

漢方の 考え方では 皮膚は 肺と

関係が あるから 皮膚を 鍛える

ように すると いいとのこと・・・・・・

皮膚も 弱い 娘sign04 

今年は 水泳教室に 通っている 話を

すると いい事だから 続けなさいと

おっしゃられましたflair

やっぱり 気管が 弱い子にとって

水泳で 皮膚を 強くし 肺を 鍛える事は

大事なんだと 改めて 思いましたshine

プール 嫌いだった 娘が 今年は

水泳教室に 行くようになって 何か

自分でも 続けたいと 話していますsun

自分の 体に 合っているのが 分かるんでしょうかsign02

さて 今晩は どんな 眠りに なるか・・・・・・

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A-Studio

今 私の 好きな番組 A-Studio を

見ていましたtv

今日は 天海 祐希さんが ゲストで

出られるので 天海ファンと しては

見ずには いられませんscissors

宝塚の頃より どんどん 素敵な 女性に

なられて お話も 知性が 感じられて

可愛さも そして 人柄の良さが 出ていて

さらに ファンになりましたねheart04

同じ 女性として 素敵に 歳を 重ねている

方を 見ると 背筋が ピンと しますsun

石原軍団に 本当に 女性で たった一人

入っていたら どんな風に なられていたのかと

これまた ちょっと 楽しみでも ありましたshine

私の 周囲でも まだまだ 独身で いる人は

多く ドラマ アラフォー を 見て すっごく

気持ちが 分かる paper でも リアルすぎて

気持ちが 落ち着かなかった なんて

ドラマを 見た時 よく 話しましたkissmark

だから 天海 さんのように 色々あっても

今の 自分を 誇りに思って 生きている人を

見ると eyeが シャンとしますwink

とっても 素敵な 番組でしたheart01

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森林アレルギー

自然に 囲まれて 住んでいますsun

しかし 娘は その 自然に 大好きな

森 林 山 に行くとdash

くしゃみ 鼻水 涙 肌のかゆみ と

あっという間に 色々な 症状が 出てきますwobbly

私の友人にも 似た症状が 山に 行って

出た という 話しを 聞き それは

アレルギー だとも 教えてくれましたtyphoon

もう ちょっといっても 山があり 林があり

森が あるのに どうしろって いうのでしょうか・・・

で 友人が いうに お医者さんには

近くに 住んでいる人ほど 症状が 出やすい

そうですweep

だから 近づかないで 下さい もし アレルギーが

出たら その場所から 離れてくださいcute

という 注意を 受けたそうですが・・・・・

娘は 咳が 出始めて しまい 全身を

お風呂で ながして うがいを しないと

大変な 症状が 出るので 自分でも

行きたがらなく なりましたthunder

ただ 来年は 林間学校が 控えていて

山に 宿泊するので かなり 私は

気にかかっていますsweat02

いやいや 私も 華道を していますが

樹木花 に アレルギーが 出始め

マスクをして 活け込みを していますが

肌は 二の腕まである 手袋で かゆみを

最小限に 抑えていますdown

結構 いや かなり 辛いですよsweat01

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お茶で 痩せる

小さい頃から お茶が 基本の 飲料で

過ごしてまいりましたscissors

で 我が家は 確かに 太った 人が

いませんnote

思春期には ポッチャリ しますが その

ポッチャリ度も ひどいものでなく

肌も ニキビに すっごく 困った

わけでなく 肌が 弱いことに

参ってた といった程度ですflair

で  祖父は 色白で キメが細かく

食べることが 好きでは おりましたが

太りませんでしたsign04

一族 そんな かんじでして で

確かに 何かって言うと お茶を

飲みましたし 夜 遅く 食べる事も

なかったし で お腹が 空いた

時にも お茶を 飲んでおけば

その 空腹も あまり 気にならなかった

ですsun

だから 今30代後半に 入りましたが

私は 太りもせず 肌も あまり

気には なりますが 友人からは

キメが 細かく いい肌だと 言って

もらっておりますdown

確かに 持って 生まれた 体質は

あると 思いますが お茶を 毎日

5杯以上 飲む方は ガンの発生が

低い なんても 聞いておりますsun

お茶を 小さい頃から ガブガブと

飲める環境で あったことに 感謝し

特別な 痩せるお茶で なくても

普段飲む 飲料を お茶にし

継続していけば 痩せて くるのでは

と 思いますpaper

体によく 特別に買う ダイエット茶で なく

普通に 暮らしている 物で 痩せたら

嬉しいですよねnotes

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NHK スポットライト

BSで 放送されていた 韓国のドラマ

スポットライトが 今 NHKテレビで 

放送されていますtv

最初は どんな ドラマなんだろうか と

お試し的に 見ていたのですが

うん 面白いですshine

ニュースの 配分を 担当部署で

取り合うとか 人の 目を引く

記事を どう 取ってくるのかとか

住んでいる 人の 生活が

垣間見え eye

日本で 仕事をする時と 似ている所

違う所 交渉の仕方 とか 色んな

楽しみ方が 出来ますnotes

殺人犯が 記者を 人質にして さらに

単独 インタビューを させ そのまま

報道してしまう なんて・・・・・

うん 韓国ドラマ なんて と 思っている方も

楽しめる ドラマだと 思いますsun

 

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気管支炎 2

さて 昨晩 ほとんど 寝れなかった 娘ですが

今晩は 寝つきには 時間がかかり 咳も

出たのですが やっと 眠りに 入りましたsleepy

湿度と あまり 暑くならないように したほうが

咳が 出ないと 気管支炎の 子供を持つ

先輩お母さんから 聞きましたのでear

洗濯物を 寝る部屋につるし 寝る前に

部屋を 冷やしておき 扇風機で 冷気を

回しておいたのですflair

で 枕元には 喉の 乾燥を 防ぐ 白湯を 

用意し 足裏を 中心に マッサージを 

小一時間・・・・・

咳は 出て 苦しそうでしたが 昨日より

楽みたいで 寝付いて くれましたsun

いやいや ホッとしますdown

咳は 体全体を 使うので 見ていても

切なく ただ さするだけの 親なのですが

せめて 少しでも いい睡眠を とらして

上げたいと 切に 思いますsleepy

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冷茶

お茶の 効能として 知られているのは

カフェインの覚醒効果ですよねsun

このカフェイン効果は 飲んでから 30分もすると

血中濃度が 高くなり 中枢神経が 刺激されて

頭が シャキッと してきますscissors

私は この 蒸し暑さで 疲れが出て 仕事中

眠くなる時には 高温で 渋めにして

効果を 高くしていますjapanesetea

これが 結構 眠気が 飛んで シャッキリ

するんですよnotes

で この他に カテキンの 抗酸化作用も

あげられますsun

抗酸化作用とは 細胞を 傷つける 

活性酸素の 働きを 抑制して くれる

働きの事ですnote

さらに お茶特有の 第三の 効能として 

話題なのが テアニンの リラックス作用spa

テアニンを 摂取すると リラックスしたときの 

脳波 α波が 増えるんですsign03

で  さらに お茶に 微量に 含まれる 

サポニンは カテキン 同様に 

抗菌と 抗ウイルス作用で 知られていますflair

だから お茶で うがいをして インフルエンザを 予防しましょう

という 事に なっているのですconfident

いやいや 本当に お茶って いいですよsun

湿度の 高い 暑さの中では 疲れで 食欲も

なくなり 体力も なくなりますが・・・

ぜひ 熱いお茶が 飲めないなら 冷茶で

いい成分を 体に入れて 暑さを しのいで

貰いたいものですpaper

久しぶりに 暑く 語ってしまいましたcoldsweats01

長くて すみません 読んで頂いた方

ありがとうございましたheart04

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気管支炎

家では 漢方を処方してくださる

内科小児科の先生に お世話になっていますsun

で 今日は 娘が 夜の咳で 眠れずに かなり

体力を 消耗してきていたので 漢方を

頂きに 病院に お邪魔しましたdash

ヴァイオリンを 奏で 絵画を かき

骨董を 愛する 先生は とっても

ダンディーな 方ですshine

聴診器で 娘の 灰の音や 脈を

取ってくださり 胃腸の様子を 丁寧に

診てくださいますpaper

それだけで 娘は 落ち着き 安心できると

話します たまに 近くを 通った時は

寄って 先生の顔を 見させて 頂いたり

しているのですnotes

で 娘の 症状から やっぱり 急性気管支炎

の可能性が 高いから と 咳の音を 聞いて

おっしゃいましたsweat01

私も 気管支が 弱く 更に 首肩が こるので

こう蒸し暑いと かなり 体力を 奪われ

疲れが 弱い 喉に来て 呼吸が 疲れますsweat02

娘も 気管が弱いので  さらに 子供なので

夜 寝ていないと 痩せてきてしまい

早く 漢方が 効いてくれないかと

切望しますdown

今夜も 娘を さすり 上半身を

少し 起こして 眠りに つきたいですsleepy

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吉川晃司 さんの 新しいアルバム

新しい アルバムが 発売された からでしょうか・・・・

吉川さんの イベントが 今週日曜日に 開催されますscissors

トーク&アコースティックライブを 予定しているとのことwink 

そのイベントで 今作を購入すると sign03

25周年ロゴ入りオリジナルグッズが

先着順でプレゼントされますshine

買ってしまいましたよ すでに 私はsign04

しかしshine

スペシャル特典も 抽選でゲットできて 

ライブ自体は フリーで観覧することが

可能だそうですgood

これは 行かなければdashdash

ぜひ お近くの方は 足を 運んでみてください!

で 吉川さんの 歌声を 生で 聴きましょうsign03sign03

絶対 はまりますから bell

 

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子供水泳教室 その3

娘が 今 通っている水泳教室は

温泉プールですsun

肌が 弱い娘にとっては とっても

有難い プールでして・・・

娘は プールから 出てくると

お肌 しっとり 髪の毛も

カサカサしておりませんnotes

先生方も クラスを 細かく分けて

丁寧な指導を してくださっているので

娘も 愉しんで 行ってくれますdash

娘を 担当してくれている 先生は 

小学3年生まで プールが 苦手で

入ってなかったそうで 苦手な

子供の 気持ちが すっごく分かると

話してくれましたsun

そんな 先生の 気持ちが 娘の

心を ほぐして 愉しませて くれていると

思いますnote

さて 今日はどんな 発見を してきたのか

楽しみですnotes

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SONGS 吉川晃司さん

吉川 晃司さんを 小学生の頃より

応援しておりますshine

もう なんといっても あの 歌う声と曲が

たまらなく いいんですnotes

で 今日は すっごく このNHKのSONGSを

楽しみにしておりましたconfident

でで やっぱり 良かったですうup

私の 大好きな曲を 歌って 下さったし

さらに 新曲まで 見れてしまい かなり

嬉しいflairflair

やっぱり 苦労して で自分に負けずに

更に 色々なものを 吸収して 成長しようとする

方って いいです 魅力的ですfuji

で あの場所は 私の友人のところでして・・・

それも 楽しみの一つで あったのですがnote

友人が かなりいい バーベキュー道具と その

バーベキュー場を 改築しているとは

聞いていましたし 見ましたけれども あんな

広くしてしまったら 三食 バーベキュー

というか 常に オープンイートdelicious

いやいや 吉川さんも 喜ばれたことでしょうheart04

ともかく とっても いい番組でしたgood

さ 寝る前に 新しい吉川さんの アルバムを

聞かなきゃだわnotes 

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でん酔 おじさん

今 我が家に接する 道路で でん酔した

おじさんが パトカーに 乗せられ 

帰宅しましたgawk

もう 一時間位 ものすごい 大声で

叫び 何かを 訴えて いるよう で・・・・・

でで やっぱり 酔っている方の 声の大きさって

独特ですよね そして 夜の空気に 響いて

本当に 聞くに堪えないんですbearing

ただ 警察に 通報してくれたのは 

うちの 真向かいに住む おじさんでしたdown

やはり この 声が 耐えられなかったのでしょうsad

あまりにも 辛くて で お腹に 色々 たまっている

そんな時は お酒を 飲む時 気をつけたほうが

いいですねsign04

酔って 本当に 周囲に 迷惑をかけますshine

自分の家か 信頼できる 友人と一緒か

警察署の近くで 飲まれることを 願いますdown

おじさん パトカーで 家に帰って おうちの

方は どんな風に 迎えるのでしょうか・・・・・・

ちょっと 心配です・・・・

だって 本当に 苦しそうに うめいて 叫んで

いましたから

 

ごめんなさい ファンの方には 蒸し返してしまい

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趣味悠々 茶の湯の楽しみ方

今 NHK教育テレビの 趣味悠々という 番組で

茶の湯を楽しむと いうことを 放送していますtv

私は この 番組を とても 楽しみに していますsun

特に 今日は 現代の生活スタイルに 合わせた

立礼という やり方を 放送していますeye

身近に 茶の湯を 楽しめる 色々な やり方を

教えてくださるので とっても 勉強になりますconfident

でも 茶道を やらせて頂いて 本当に思うのですが

相手を思い その人を もてなすことに

心をくだくflair

その 思いが とっても 美しくて しゃれていて

大好きですsun

私は 友人が 遊びに来てくれたとき

自分が 頑張った時 など お茶を 点てますkissmark

お茶を点てる時 どのお茶碗を 使うか 敷物は

どれを使うかなど 考えているだけで 疲れが とれて

心が 平穏になっていくのですnotes

やって みませんかheart04

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子供の稽古事ー音楽ー

私は ピアノが 弾くのも 聞くのも

大好きで 子供が 生まれて やっぱり

ピアノを やって欲しくて 年中さんから

習わせていますdash

しかし 自分は 好きでも 子供が

そうでもない時 どうやって 楽しませて

続けさせるか 本当に 頭を 悩ませますsweat02

プロになってほしいわけでなく

生きていく時に 自分で 楽器を 奏でる

楽しさを 知ってほしいのですが・・・・・

何をやらすにも 心が ここにない 子供に

向かわすことの 大変さは 本当に 大きいですgawk

しかも 自分が 好きなものなので 余計に

その向かわない 気持ちが 分からず

子供と 歯車が 噛み合わないんですねtyphoon

やりたくないんじゃ 辞めさせればとも

思うし 言われるのですが どうも  決定打を

打てずにいますcat

あー 明日も 自分の精神を どう 落ち着かせるか

難問が 立ちはだかりますthunder

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バレエの発表会

sunheart01知り合いの 娘さん 高校生なのですが

バレエを 続けていて 今日 発表会が

あるからと チケットを 頂きました

700人は収容できるホールなのですが

満席 立ち見ですwobbly

今まで 何回も パレエの発表会には

お邪魔させて 頂いたのですが こんなに

入っている状態は 本当に はじめて!!!!!

どんな 舞台なのか ワクワクしますnote

舞台は  3部構成になっており

1部は 普段の練習の応用 でしょうかnotes

2部は それぞれの 学年で ひとつの曲を

踊り 最後に 全員で ハレルヤをバッグにnotes

3部はパキータcrown

1部は 退屈で しょうがなかったのですが

2部の作品は 色々な 踊りをまぜ 現代舞踊

そして 全員のハレルヤは 本当に 見応えがあり

ハレルヤの 力が 表現されていた 舞台でしたsun

3部は 大舞台!!

新国立劇場からゲストを お迎えしての 踊り

本当に 圧巻ですlovely

ジャンプの 高さにしても 回転の軸が ぶれないこと

顔の表情が とても 豊かであること

早いのに ゆっくり見える優雅さ

どれも 本当に 楽しめ その 踊りを 盛り立てる

ように 幼児から 大人までの 生徒さんたちが

一生懸命 ラストの踊りに集中 されていました

いやあ 感動の嵐でしたgood

バレエは 好きで NHKで放送される 時は

必ず 見ているのですが 実際の ダンサーの

方の肉体は 美しく 引き込まれましたshine

今度は プロの舞台を やっぱり生で

見に行きたいと 思いますfuji

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習い事 大人編

幼稚園の頃から ピアノを 習い始め

大学に入っても 社会人に なっても

ほそぼそと 続けておりますdash

ひとえに 弾きたい曲が あるから

そして ある程度 弾けると

譜読みで 弾けてしまうのですが

やっぱり 自分よがりになるので

先生に 見て貰って 教えてほしい

からなのですsun

で 華道・茶道 も先生に まだまだ

見ていただいて おりますhappy01

ヨーガも 先生に まだまだまだ

お世話になっておりますgood

私の中では 自分が 教える立場でも

やっぱり 自分の先生って 大事で

自分の やっていることを リセット

してくださる 本当に 有難い

存在ですdown

年を重ねると なかなか 注意される事に

鈍感に なってしまう気がするので

自分の 先生は とっても大事な存在ですsun

そして まだ やりたいことがある状態に

なっていたいと 思います

さてさて 本日も 練習に 励みますdash

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苦手な 夜の冷房

夜 どうしようもなく寝苦しい時 暑さに 寝れないので 

つい 冷房を つけてしまいましたsweat02

そしたら 効果てき面 次の朝には 咳鼻水が でてきて

特に 咳が とまらないsweat02

暑い 盆地に住んでいるので 寝る前に 相当冷やしておいても

暑い気温が 上ってくるのか きって寝ていると 

暑いんですよねえsweat01

で 結構 アイスノンで 冷やしたりして 我慢するの

ですが あまりに 暑いと 体が 休めず 寝れ

ませんから つい 冷房へ 手が・・・・・・

今日も その たった一日 冷房を ちょっと いれて

しまったために のどの 痛みに 苦しんで

おりますweep

既に 生姜湯を のみ くずゆも飲み 

足つぼも おし 体をひたすら 温めて

いる状態が・・・・・

ああ この たった一回の 夜の冷房が

体調を 崩してく・・・・

今日は そんな 体調なので ひたすら

体を温める ほうじ茶のしょうがすりおろし

入り茶 & のどの痛みに効く 葛湯 

これに かけて見ました 更に 着る服も

関節が 温まるような服を着 首周りも

なるべく 詰まったものを着てみました

明日は ちょっと 良くなることを

祈って

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子供水泳教室 2

本日 二日目の夏季水泳教室penguin

娘は やる気をまだ 保って 教室へdash

そこで 水泳帽子の中に 髪の毛を

まとめるのが 苦労したのですsweat01

娘の髪は 長く 水泳帽子に入るように 

頭の中心ぐらいで 髪を

結んでいたのです・・・・

しかし 今日 コーチにお聞きしたところ

髪の毛が 長い子は 下のほうで 髪を

縛って 上に上げた感じのほうが 帽子に

収まって 落ち着くとの事coldsweats01

いやいや やはり 聞いて見る ものですねflair

娘は 頭の形が 小さく 小顔なので それでも

一番小さな帽子なのですが やっぱり 帽子が

動くと 落ち着かずに クラスに集中できない

とのこと・・・・

明日から 早速 コーチが 教えてくれた 髪形に

してみますscissors

水が 苦手な子にとって ちょっとしたことは 大きな

事で 帽子が脱げてしまった なんてことも 躓く

一歩だそうですsweat02

苦手な事に 向かい合う時 やっぱり 武装して

相対したいのは 子供でも 一緒ですよねsun

娘は 今日も プールで 元気に 泳いでいましたwink

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夏のラジオ体操

子供たちの 夏休みの朝といへば ラジオ体操を

近所の公園で やる ことでは ないでしょうかsun

近所の おじさんが 前に立ち ラジカセを かけて

寝癖 そのままの姿で 何とか 集まった子供たちと

ラジオ体操をするflair

で 学校からもらった カードに 判子だけ 貰いたい

子供は 第2体操辺りで 来て ちゃっかり 判子を

押してもらうsun

そんな 感じだったと覚えています 確かに

第二次ベビーブーム世代だったので 子供の人数も

多く どこに出かける 雰囲気もなかったので 

ラジオ体操に来れば 友達と 遊ぶ約束を

つけられる 社交の場でも ありましたwink

今では 集まる 子供の数より 朝早い お年寄りの

数のほうが 圧倒的に多く しかも 体操を 熟知して

いらっしゃるので 掛け声も 大きく 圧倒されますcoldsweats01

地域では 何とか 子供たちを つなぎとめようと

お菓子を上げるからとか 飲み物を などと いって

ますが 中々 成果は見られませんdespair

そのうち ラジオ体操も 合併していかないと

自分家でやれば いいジャンに なりそう・・・・

我が地域では 明日より 公園のラジオ体操

始まりますrun 

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うつ病後の復職

私の周りで うつに苦しむ方が 多くいらっしゃいます

特に 今職場復帰に向け 時間短縮で 会社に

通われている方の お話を聞かせて 頂くと

本当に 壮絶shock

この 競争化社会 更に 正社員として 働く事を

維持する厳しさ は 本当に 大変なことです

・なんとも 身を削って 会社に行き やっと行ったら

身を削っているから 具合悪くなり 医務室へ・・・・

・行かなきゃと 思って やっと身支度をして

家から駅まで 行き 電車に 乗ったら めまい 動悸

で 結局 行けなくて それを 自分の駄目さだと

思い込み 更に 体が動かなくなる・・・・・・

・会社の椅子に やっとこさ 座ったら もう異常に

汗が吹き出てきて 気持ち悪くなり 医務室へ・・・・・・

・他の方は ボーナス貰っているのに 貰えない・・・・

本当に 会社 もう辞めようよ と 毎回 言って

しまいます

でも 辞めるって すっごく 大変な決断で 

会社に 行ける状況じゃないって 分かっていても

居心地がものすごく 悪くって 行きづらくって

しょうがないのに 辞めるって 出来ないんですよね

うつ病後の 復職って 本当に 本人には 険しい

いばらの道なんですよね

だから 話を聞かせて 貰うとその人の 本当に

一生懸命さが 痛々しく もう 休もうよ と

思うのです

ある方から 聞いた言葉が 忘れられません

ー皆が 普通に起きて 会社に行って 仕事をしている

それが 普通に 出来ない自分が 駄目な人間に

思えて 自分を責めてしまう 責めても どうにも

ならないのに こうなってしまった 自分を メッチャクチャに

したくなる -

疲れたら ゆっくり 休んで しっかり 充電完了を 待つ

なんて 甘いのでしょうか  手術後いかに 早く 動き出すか

その後の 回復を決めるのとは 違います

理想どうりに いかない 焦りを 受け止める 社会が

生まれなければ いけないのでは この頃 本当に

思います

 

 

 

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子供水泳教室

昨日まで タオルを濡らして 顔を拭き

お風呂でも 水滴が 顔にかかると

すぐさま タオルで 拭き取って

乾いた状態に していた 我が娘coldsweats01

勿論 学校のプールなんて 水しぶきが

予想しない 所から かかってきますsun

で 休んでおりましたnight

今年は 夏休みに 水泳教室に行き

2学期のプールには 泳いでみると

言い出したのですflair

自分から 言い出したので 決意の程は

硬く ともかく 水泳教室に早速 申し込みましたrun

で 今日は 初日で ございますsun

朝から 緊張して ご飯も 何をするのも

心ここにあらず 状態sign04 水着を着て

始まる15分前には とにかく 連れて行ってくれ

とのこと・・・・・

娘を 頼んで 帰ろうとすると 親御さんたちは

2階から 練習風景が 見れるので そちらへと

声を掛けられ 言ってみると すごい数の

保護者の姿wobbly 驚きましたあsweat01

水滴がつき 見えずらいのに 携帯で写メを

取る方々 さらに 練習している子供に

熱心に 手を振り続ける 方々 sign04

先生方も さぞ 気を使われて お疲れの事で

しょうdown

毎日が 授業参観ですものeye

子供の水泳教室ですが 私は 親御さんを

観察する教室 と言いたいですgawk 

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のど自慢 大好き

のど自慢 大好きですheart04

すっごく その地域の 雰囲気が

見えて ででで 私 今の司会徳田さんの

前の 宮本さんを お見かけしたことが

ありますsun

たぶん 収録か何かで いらっしゃたと

思うのですが

たっくさんのお荷物を 持たれて

普通に 歩かれていらっしゃいましたfoot(当たり前ですね)

だから なのか 人が いなさ過ぎるのか

だあれも 気づいてないんですsign04

私と 娘は のど自慢好きなので

「あれーーーー」 なんて 感じで

目で ずっと追ってしまいましたcat

なんとも いえない 温かな 雰囲気の方で

のど自慢が 楽しめる訳の一つが 司会者

にあるなあと 思ったものでしたflair

で 今日の のど自慢karaoke 宮城でしたが

若い方は 老人福祉のお仕事を

なさっている方が 多かったと思いますflair

そんな事からも その地域が 見えて

行って見たくなりますdash

ただ 今日の 森進一さんの 踊りには

結構 驚きましたcoldsweats01 あと あの髪型は

郷ひろみさんを 意識されたのでしょうか・・・・

とっても 似ている気が しました 

 

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高校野球

どうも 私の周りに 野球に 目覚め

そのまま 球児と なった友人が

いないせいか 高校野球に 燃える事が

ありませんでしたsign04

でも 友人の息子さんが まだ 小学生ですが

少年野球をしておりまして やっぱり 

友人の 子供ともなると 応援したく 

なるものなんですねsun

休日は 練習 試合 と 長期の休みには 合宿

本当に良く頑張っていますflair

紫外線なんて どんなもんじゃいです・・

で 友人初め それを支える 親御さんの

深い愛情heart04

もう その話を 聞くだけで 応援したく

なりますsign03

こういう 方々が 高校野球を 支えて

盛り上げて いく一因なんだろうなと 思いますsun

今年の 高校野球 前より 真剣に

見れる気が 致しますshine

ただ 他のスポーツも 見て欲しいと

思いますeye

どの スポーツも 親御さんたちの

子供たちに対する 深い愛情が 

継続させる 力に なっていますsun

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土用の 丑の日

本日 朝日新聞に 土用の 丑の日

一面に うなぎの代わりに 

牛肉のってましたshine

娘も私も うなぎ 苦手なので そうだ

牛肉のっけちゃえflair

平賀源内さんの うなぎ普及には

乗りまへんでーーーー

で 

皆様が うなぎ売り場に 群がる中 

空いている肉売り場へdash

普段 フジザクラポーク ですけど

今日は 牛肉!!!!

娘と2人 美味しい和牛 見つけ

買ってまいりましたnotes

スリランカの こしょうを たっぷり

そして キパワーソルトを すりこみ

にんにくを 厚切りします

そして しょうがをたっぷり おろして

味ポンと 混ぜますsmile

で 油を敷かずに 焼ける 

鍋で 一気に 焼いていきますshine

もう 炊き立ての ごはんを

お皿に ほっこり 盛って

焼きたての お肉のせて

しょうがたっぷりあじぽんを かけますdelicious

もう うなぎ 食べれなくても これで

十分good

ご馳走様でしたあああああfuji

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外反母趾

日本人の足は 幅が広く 厚みがあると

よく 聞きますear

で 特に西欧では 子供が生まれて

初めての靴は しっかりと踵を 包む

皮の靴を 選ぶと 本で 読みましたsun

さて 今でこそ 靴を選ぶ なんて

大事にされますが 私の子供の頃は

結構 他から 頂いた靴を 履いたもの

でした(各ご家庭で 違うでしょうが・・・・)

で 自分で 靴を買うようになって やっぱり

見た目で 買ってしまったり がほとんどでしたshoe

そのツケが 今sign03

いやあ 最近 歩きが多い次の日には 必ず

親指の 付け根が 痛すぎて 足をつくことも

出来なく ただ 冷やす という ことに・・・・・

今では 足のことを考えて 結構 足に いい靴を

履いているにも 関わらず ですbearing

この 痛さ 本当に 尋常ではないのですsweat02

もう 泣きが でますcrying

娘には 足にいいと この時期には 下駄で

過ごさせておりますsun

家の中では 草履foot

今の子 使用のちょいと 踵の高い靴なんて

絶対 履かせませんflair

いくらでも 歳が 経てば 履けますものshine

 

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コーラ 緑茶味・・・・・

何でもありに なってきてませんかcoldsweats01

コカ・コーラが 「コカ・コーラ プラス カテキン」(147円・500ml)

という 新商品を出しましたrun

で コーラに その名の通りカテキンが 入っているとの事sign04

一体 何故ゆえに コーラに 緑茶フレーバーを

入れてしまったのでしょうcatface

なんとも なんとも ・・・・・・・

お飲みに なられた方は いかがでしたかsign02

私は 何か ちょっと でしたsweat02

しかし 炭酸飲料で 緑茶の成分を摂取したい

でも 味は コーラで・・・・・

は 子供が 飲み薬を出された時 薬だけど

イチゴ味 だから 飲みやすいに 近くはないか

なんぞ ちょっと 思ったりしてしまいましたimpact

それは それだけでなく それも これも 合わせて

何ぼの 時代なのでしょうかねえgawk

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千住 真理子さんの朝ラジオ

今年の4月から 土曜日朝5:37-5:47 NHKラジオ第一で

千住真理子さんの TEA FOR CLASSICが 始まりましたshine

以前から 千住さんのコンサートに行かせて 頂き

その人柄 そして ヂュランティの音色に惚れて

今年の2月 千住真理子さんをお呼びして コンサートを

開かせて頂き とても 皆様に喜ばれましたnotes

で 週に一回の朝早い番組なのですが

私は とっても 楽しみに聞いておりますnote

色々な 曲のお話が 聞けたり 作曲者の人柄も

聞けたり 何より 千住さんが その曲に対する

思いなどを 話して下さるので 

あっという間に時が経ってしまいますsun

早く起きてしまった 日には お奨めの番組

ですので ぜひ 聞いて頂きたく 思いますconfident 

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背中のケア

以前も 背中の事書いたのですが・・・・

懲りずに 今回は 背中のコリについてsnail

背中のにきびも 気になりますが 結構

背中が コリますsweat02

で ヨーガの猫の背伸び などして

コリを緩和しようと しているのですが

これが なかなか 手強く そう簡単に

良くはなりませんwobbly

で 本日は 頭痛もひどくなってきたので

行きつけのマッサージへdash

もう 背中全体が 凝り固まっているとの事

首のコリが 頭痛にもつながり

手の痺れにもなるとのこと・・・・・

しばらく 通うことに相成りましたsun

で 背中のコリは 冷えとも関係していて

夏場 薄着で 靴下履かずに 素足で

いることが 結構冷えの元になるそうsweat01

で その冷えがたまってくると 足の裏が

スポンジみたいになってくるそうですcoldsweats02

私は 仕事中も マッサージをしたり 何だり

していたので ひどくはむくんで いないものの

要注意のスタンプを頂きましたweep

で 足の裏の冷えが 腰にきて 腰が悪いから

背中にきて と 本当に体はひとつだと 改めて

感じましたshine

背中のケアは 体全体を 温めて 硬く

しすぎない そうすると 肌の状態も

安定してくる 後は 猫背も 気をつけること

たまには 両手を後ろに組んで 胸を

開くように しましょうsun

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量半分で 麦茶

しつこくって ごめんなさいcoldsweats01

いまだに 麦茶どうしたら もっと美味しく

飲めるか 試行錯誤していますsweat01

今日は パックにかぶる位の量の水で

1時間放置しましたsoon

かなあり こい麦茶の液体が出来上がりsun

この液体を コップにいれ お好きな濃さに

水もしくは人肌の白湯で 薄めていきます→

これが けっこう いいですよsign01

コーヒーの 濃度を 自分で 決めれる感覚

でしょうか・・・・・ 残った こい麦茶の液体は

薄めず 容器に移しますend

ためして ガッテンで コーヒーをいれる と

香りが なんて 言っていたので 入れてみたり

麦茶のみで 美味しく飲めるよう 色々致しましたが 

今日のこの 麦茶の濃い液体作りsign03 

は 本当に いけますよflair

家族の評判も良かったですsun

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3連休の過ごし方 NO2

ワインブーム 結構 飲まれる方 多いですよねwine

ソムリエの資格を持つ方も 多く 私の友人も

有機ワインを製造し 販売しておりますflair

で やっぱり ワイン造っているところを見たいし

飲みたいし 書いたいし というかた 多いですwink

私も どこのワイナリーに行ったらいい? なんて

聞かれますが サントリー登美の丘ワイナリーは

王道ですsun

で 勝沼にも ワイナリーはたっくさんありまして

一宮にも 甲府にも と 要するにワインが

本当に あるところなのですsun

それぞれ 特徴があり いま キフワインも

注目をあびていますwine

特に ここがが いえないくらいなので

色々巡って回るのも 楽しいものですnotes

季節も 緑豊かで 富士山も 登らずに

美しさを存分に眺めることが できますeye

さらにさらに 疲れてきたら 温泉で

体を 休めてくださいspa

これまた 色々おすすめがありますsweat01

ごめんなさい おすすめが ありすぎて

書ききれませんwobbly

で 空気がきれいなので 夜まで

いたら 夜空の星もきらめきが 美しいのですmist

見あーげてごらんー 夜のーほーしーをーーーー

本当に 見上げてほしいshine

そして ちょこっと 体が温まる飲み物をheart04

ほっこりと 飲める ジンジャーティーを・・・・・

虫除け対策だけは 万全にpaper

 

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3連休の過ごし方

私の住んでいる所 田舎ですが 都心から近く

友人が 家族連れで 遊びに来ますdash

で どこを すすめるかというと

水がきれいなことで 有名な

忍野村にある 山梨県立富士湧水の里水族館fish

ここの 水族館 里に生息する魚が見れるのですが

大きくないので 子供連れにも 楽に 回りきれますrun

さらに 魚に触れられたり 上映会があったり 

その建物の近くに 図書館があって 休むことがありますsun

さらにさらに 外の遊具が 絶対おすすめなのですsign03

水遊びができるところ 長いすべりだいがあったり

色々な遊具が コンパクトにつまって eyeが 届きやすいsun

で 日陰があるので シートを引いて 休めますhappy01

トイレもきれいなので 子供のトイレも 心配ないですcat

向かい側の駐車場では 近くで取れた野菜 果物など

販売しており 更に おそばが有名なので そばを

買って行くこともgood とっても 美味しいですよsun

キャンプ場もあって ちょっと行くと 河口湖 山中湖

色々 遊べるところがあり 御殿場が更に行くと

あるので 御殿場アウトレットも寄れますdash

他にもおすすめは 沢山ありますshine

今回は ちょっと都心から近い場所でのおすすめで

大人の方向けのおすすめは

後ほど・・・・・・・

 

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お中元

頂いて 嬉しいものって ありますよねnotes

私は 新茶の時期 全国というか 海外にいる

友人たちにも 新茶を送りますflair

皆さん とっても楽しみにしてくれていまして

送るこちら側も 楽しくなりますnotes

で この時期は やっぱり 果物cherry

さくらんぼは 先月でしたが 叔父や

友人が 有機の果物を作っていまして

それを やっぱり 各地に送りますrun

特に おじの 畑は 土がふかふかshine

土作りからこっているので そこから

できる果物も 味が格別sign03

気になる方は

深沢農園 http://www.geocities.jp/fukasawa_fruits/

へ どうぞsun

さくらんぼ狩りは 大好評で 終了しましたが

桃は 今 最盛期flair

太陽を たっくさんあびて なんとも かわいらしい

ピンク色に色づいた桃 ぜひ ご賞味下さいませkissmark

で ここで 果物に合う お茶なのですが・・・・・・

結構 旬の果物って 味がしっかりしていて

口の中で 食べてるって感じを 残しますよねwink

でも ちょっと口の中を さっぱりさせたい

そんな時 私は 番茶や ウーロン茶を 

どくだみ健康茶 などを飲みますjapanesetea

果物とけんかせず さらりと 口の中を

さっぱりさせてくれますnote

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ブルーベリー狩

家から車で 50分くらいでしょうかcar

山の方に行きますと ブルーベリー狩の

旗が 並んでいますheart01

その中でも 特に 粒が大きく

種類が多く 果肉がしっかりしている

ブルーベリー農園をしている方が

いまして うちでは そこに毎年

摘みに行かせていただいておりますflair

そこは ブルーベリーの木も こだわっていて

色々試した中で 一番この土地に会う木だからこそ

実もしっかりとできる そうですheart04

だから 更に 大満足flair

夫は ここの ブルーベリーを食べすぎ

下から出るものが 大変な状態に・・・・・

それくらい 美味しいkissmark

ブルーベリーのケーキで 上に乗ってますよね

でも 食べるとおいしくなかったり しませんかsign02

私は ここのブルーベリー以外 食べれませんfuji

美味しい果物が これから 沢山取れますsun

すっごい 楽しみflair

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今 流行のフレーバーティー

japanesetea煎茶だと 需要が伸びない成果

煎茶とミント 煎茶とゆず

など 香を混ぜたりして お茶を楽しむ

フレーバーティーが 流行っておりますsun

これ 市販されているもの かなり

香が強く 飲み心地も私は 口に残りすぎて

好きではありませんsweat02

でも 色々な お試し品を頂くので どうやったら

美味しく飲めるのか 試行錯誤しておりましたsign04

で なんといいますか 私は 日本の煎茶には

日本のフレーバーが やっぱり落ち着くと

そこに 行き着きましたchick

例えば シソ シソ茶もありますが わざわざ

シソ茶を買わなくても 梅干を買って それに

ついているシソの葉を お茶にいれて飲むとか・・・

生姜をすって お茶にいれるとか 

そうしますと なじみの味なので 最後まで

飲みきれますpaper

ミントと煎茶は ミントが強すぎて 口が

疲れてしまいますsad

食べあわせも ありますが 飲み合わせも

あるように思いますshine

折角 お金をだして買うなら 飲みきりたい

ですよねjapanesetea

 

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猛暑で 疲れが

ものすごい 猛暑 38度の世界にいると

本当に体が 疲れますsweat01

何をしている訳でないんですよ

ただ 普通に呼吸するだけでも

心臓が 疲れるんですbomb

で もちろん エアコン入れます

入れても 外から入る熱が 体力を

奪いますsun

エコだから 温度設定をなんて 言ってられませんcatface

さらに 38度にもなると 外を人が通りません

仕事で 通る方も いつもよりとっても 少なめ

確か 猛暑で 人は死ぬんだよな なんて事が

よぎります 子供はこの中 学校dash

授業に集中できるのでしょうか 室内にいても

熱中症になるんですよね やっぱり 明日からの

夏休み ほっとする気もします

皆さんのお住まいの地域は38度とか 気温が

上がりますか

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茶殻で肌をキレイに

お茶石鹸が とっても話題になっていて 私も

悠香なんぞ 使ってますが・・・・・・

お茶の葉を捨てるときとか パックを捨てるとき

私は 茶殻を 手にのせ けっこうマッサージ

しますflair

自転車bicycle通勤 休日もbicycleなので UVの手袋を

していても 手が焼けますcoldsweats01

で お茶はビタミンCが 豊富だし パックにも

使われるのだからと やってみましたsign01

結構 いいです すぐに白くなるわけでは

ないのですが 日焼けの後のヒリヒリさは

解消されますsign03

私の友人にも bicycle通がいるので その日焼け

対策を伝えたところ 実践してくれ 仕事から

家に帰って お茶で手をマッサージしているそうですheart01

友人は 泡の石鹸に茶殻を混ぜて 使っているそうですpaper

手の日焼けには いけるかも とのことnote

ただし 水で流すとき 茶殻を網に捨てるようにしないと

つまりの原因に・・・・・

 

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お茶屋のナゾ

お茶って お茶屋さんによって 同じ値段でも

味が全然違いますsnail

例えば300円だったら これくらいの味にしたいなあと

お茶やさんが お茶の味を決めますshine

勿論 産地によっても その年のお茶のできによっても

お茶は変化してくるので 毎年同じ商品名のものを

まったく同じ味わいで提供するのは けっこう大変なんですよねsweat02

色々な お茶を混ぜてみたりこうしてみたり ああしてみたり

買ってくださる方が 喜んで頂ける 商品を 安定して 供給するために

結構 ふんばっておりますshine

だから その御茶屋さんごとに 味が変わってくるのですsun

そんなところを愉しんで 味わって頂けると

お茶屋としては とっても嬉しいのですheart04

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寝起きの白湯

こう暑くなると まったく持って起き上がるのに 時間が 

かかりますsweat02

更に 私は 超低血圧 本当に 体が 調子に乗るまでに

時間がかかるタイプcoldsweats01

だから 毎朝5時には 起きて ぶらぶら体操をし

少し 血を巡らしてからじゃないと 体が 動きませんsign05   

で さらに 朝食をつくったり 掃除洗濯 色々な家事が

まったなしにあるので どうしても 血糖値をあげないと

体が 言う事を聞かないのですsweat02

そこで まずは 起き抜けに 冷たい水を一杯飲み

更に 人肌程度の白湯を飲むんですjapanesetea

胃が動いてきますrun

そして 一粒のチョコレートを 口に入れますheart04

さらに 体が動かないときは 首の後ろにアイスノンを

乗せ 熱を取りますsun

そうこうしているうちに 胃が動いてきて トイレに

行きたくなったら 体が目覚めた証拠ok

夫と娘は 私が掃除機をかけ 大音量で ラジオ体操

をして 床を揺らすので起きざるをえなくなりますbleah

娘は 明日で 学校が一学期終了します でも 毎朝の

この一連の動きは やめませんsign04 だって 自分だけ

早起きするの イヤなんですものwink 

 

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夏の快眠術

おしゃれ工房が 好きなのですが 今日は 夏の快眠術sleepy

睡眠を重要視する 私としては 気になる話題flair

何しろ よりよい睡眠を目指して 敷布団も換えましたsun

シーツも 気持ちよく寝るために この時期は さっぱり

寝れるタイプをチョイスsleepy

さらにさらに 寝具売り場をうろつき 店員さんに

最新の安眠寝具情報を こまめに チェックするほど・・・・

なぜ こんなに睡眠にこだわるのかsign03

簡単 次の日 気分よく明るく能天気に 過ごしたいだけなのですconfident

この番組の中でも 話されていましたが 

難しいことはしなくても 湯船に入らなくてもちょっと足は温めてみる

だけでも いいと思いますsun

好きな香りをかいで ちょっと 体を緩めて リラックスさせる

これでも いいと思いますsun

特に これから 暑い日々が待ち構えていますsweat01

日中 疲れた体を 夜いかに回復させるか 自分の体を

大事にしたいものですshine

寝れるうちが 華です!!! 歳を取ると寝れなくなります

祖父母がよく 言っておりましたfuji

私は 娘が 暑くて寝れないとぐずぐずする時

アイスノンを首のところに しき ちょっと冷やしますnote

そして 足の裏 など さすってあげてますheart01

なんか 頭を冷やすと 落ち着き 足の裏を

ほぐして 血の巡りを高めると 寝つきが いいですよsleepy

自分では やっぱり 首を冷やし 足の裏をさすり

むくみがあるので 壁にもたれさせ 最後にぶらぶら体操

上向きに寝て股関節を開き うつむきになり 上半身を

反らせますchick

ゆーっくり やって 後は 自然に 熟睡sleepy

 

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ペットボトル 茶

最近 ニュースで気になることがありますimpact

衆議院の集まりでも 講演会の会場風景でも・・・

何がきになるかってsign04

机の上においてある ペットボトルが 気になるのですcute

確かに 便利sign01

置いておけば 自分で 開けてくれて

飲まなかったら 持ち帰りが出来て こぼすことも

蓋をすれば ありませんものchick

洗い物を 後ですることもなく お盆も必要ないですもの

でも なんか 嫌なのです そのペットボトルを

会議中に飲んでいる 風景が・・・・・・・

衆議院バッチとか つけて人前で しかも

テレビに写っているのに ペットボトルを

傾けて グビグビのむなああああ!!!!!!!!

講演会でも ちょっと失礼 なんて

本当に 見ていて 絵にならないんですsweat02

湯のみ コップ の良さって 特に 人前で

飲む時 私は感じますflair

相対している人に 顔をあまり 動かさず

道具(湯のみ コップ)を動かすことで

喉を潤せるのですhappy02

これって 人前で物を 飲む時の エチケットの

様な気がしてなりませんkissmark

だからこそ 会議 講演会のように

真剣に 人へ語りかける時は 道具を

動かし 顔は 常にその場へ 注いでほしいのですsun

便利だけで 場に関係なく 簡単な物を使用している

そんな感じが 好きではありませんshine

そんな風に 思いませんかsign02

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水のシンポジウム

私が住んでいる 地域で残っているデパートOで

明日から天然水フェスタ を行いますpaper

で 明日から22日まで 午前11時 午後1時

午後3時には 無料で その日決めてある

天然水を配布するのですscissors

いやあ かなり気になりますdash

どんな感じなのでしょうかshine

しかも 天然水の飲み比べがあるとのこと・・・

やってみたあああいsign03(100円)kissmark

ウィスキーの水割りも100円ですsign03sign03kissmark

サントリーが 協賛してますからね

気合入れて 行って来ますdashdash

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サングラス

sign04日差しの非常に強い 光化学スモック注意報が毎年出ている

地域に住んでおりますと 似合う似合わないに 関わらず

サングラスをしないと 目が チカチカ してしまいますeyeglass

で 娘は 日差しが強い中 外にいなくても

夕方になると 目が充血しているときがあり サングラスを

愛用しておりますkissmark

私も 目が ドライアイで 極度の近視 よって 外出時には

サングラスが かかせませんflair

ただ 田舎で 親子サングラスをしていますと

評判が よろしくなく 困っておりますsweat02

これだけ 紫外線の害について 皮膚については

さわがしいのですが なぜ 目は 放置されているのでしょうか?

私は 家に帰ると アイマスクを冷やしてあるので

とにかく 目薬をし 目を 冷やしますpenguin

そして 目の周りをゆっくり 指圧して行きますgood

そうすると 頭の方まで 少しすっきりして

楽になりますheart01

サングラス 日本人がしても 人相が悪くならない

形 ありますかね 

 

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国産紅茶

緑茶の茶葉の需要が ペットボトルへと移る中

国産紅茶を作る方が 増えていますsun

ただ 実は 明治7年から 日本でも紅茶の製造は 行われていたんですpaper

この頃は 日本で国を挙げて 中国から製茶技師を 招いたり インドへ

勉強しに行かせたり していたそうですdash

で さらに 日本の紅茶を 外国に紅茶を輸出していたんですよsign04

なぜゆえ 日本紅茶は しばらく 日の目を浴びなかったか・・・・・

昭和の紅茶輸入自由化が 外国産の安い紅茶を 入れたことで

価格の戦いになり 国内生産が 弱体化してしまったのですsign04

今 再び!!!!

日本紅茶は 日本人の食生活にあう 味わいだと思いますnotes

砂糖を入れないのに 甘く お腹にたまらない 日本紅茶!!

私は お奨めしていますfuji

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ほたるの里

今 うちと取引のある 静岡の山啓製茶さんから担当のTさんが

お見えになっていますsun

暑い中 来て頂いて 「煎茶 ほたる」 を持ってきてくださいましたheart

このお茶 南アルプスを源流とする大井川 の支流 笹間川の上流にある

ホタル茶園さんで取れたものshine

標高300~600mの所にある 霧のかかる山里で 寒暖の差が大きく

お茶には絶好の栽培条件!!!!!

この清流に ホタルの生態を 守りながら お茶を作られているのですflair

この夏には 直接ガラスの器に 茶葉を入れて 茶葉を開くモーメントを

愛でながら 飲んでいただくとGOODな 商品happy02

ティースプーン 軽く一杯で充分ですheart01

味わいも 軽くさわやかnotes 飲み終わった後も 口の中が 爽やかですflair

お茶も 夏に飲むのに いいですよconfident

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お湯の沸かし方

お湯を沸かす時 どれくらい 沸かしますかsign02

結構 この沸かし度って 重要ではないかと

この頃 引っかかっておりましたspa

で 実験しておりましたsun

ポットでは 水を入れて スイッチを押せば

お湯が沸いて 設定温度で 保てます

ここでも やかんで お湯を沸かすのと一緒

やっぱり どれくらいで お湯を沸騰させているか

どうなっているのでしょうかspa

どうやら ぼこぼことした泡が出て

それが 前面に広がって さらに 音がなってくる

ここが 沸かすという 事の基本になるそうですflair

で 沸かしたら ちょっと お湯を落ち着かせる

何事もそうですが アツすぎる時 ちょっと間をおくと

一呼吸置けて 落ち着いてきますからねsign04

そして 落ち着いた お湯で白湯を飲むもよし

何を飲むもよし になるわけですflair

当たり前じゃないの と思われるかも

知れませんが このキチンとお湯を沸かす

このことが その後何を飲むかのベースになって

美味しくさせるか 素材を引き出せずになってしまうか

に なるのではないでしょうかsun

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ためしてガッテン麦茶作り仲間

いやいや NHKの番組は すごいですsign01

なにがって 普段テレビを見ない方を

番組表の「麦茶をおいしく」で 見せて

しまうのですからflair

今日お会いした方も テレビは 見ない方

なのですが 番組名に引かれ 見てしまった

とのこと・・・・

そして やはり 実際作られていましたsun

私は 本日の麦茶作成に関して この方とも

話した結果 また 改善を試みましたsign05

それは 水を入れ そこに麦茶パックをいれ

かなり 浸しておくdash

そうすると かなり 色など 染み出てきます

そして 火にかけるsign03

沸騰して 火を止め ちょっと落ち着いたら

パックを取り出すshine

で ちょっと 黒糖をひとかけら 落とすcat

なぜか このひとかけらが 麦茶の香りを

さらに高め 飲んだ時 かすかな甘さが

疲れを取るのですjapanesetea

今日など 猛烈な暑さでしたsunsunsun

で このかすかな甘さのある 麦茶

これまた 懐かしさがあり いいですよconfident

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足の裏のダルさ

どうも 体を机の前から動かさない日は とーっても 足全体が

だるくなりますcloud

事務の仕事をしながら そんなだるくなった足を動かさずに

足首だけ 上下運動して 血流を良くしようと 動かすのですが

血は巡る感覚は 出てきても だるさは 取れませんsweat01

次に 両足を揃えて 足首回しをしますcarouselpony

何しろ 怪しまれずに 血行をよくしないといけないので

動きだって 最小限を目指しますsign04

更に 血の巡りは良くなり だるさが取れてきますsign01

そしたら パンツをはいている方は ちょっと片足を

太ももの上に乗せ 足首内側 くるぶしから 指三本分の

ところを 押しますgood ゆーっくり 痛くない程度に・・・

両側 押しましたら かなり ひざから下は いい感じですsun

上にいってみますdash

ひざ内側 (手のひらを 太ももに乗せ 手を 広げた時

親指が当たるところ が目安) をこれまた ゆーっくり 

痛くない程度に 押しますgood

さらに 上にいきますdash

コマネチしたときのちょうど 真ん中あたりを これまた

親指で ゆーっくり 押しますgood

かなり 足も軽くなってきたのではないかと・・・・・・

さらにさらに 腰骨のあたり (おしりとウエストの境あたりを目安)

を 背骨を中心にそこから左右を ゆーっくり 押しますgood

あまり おかしくない程度の動きで だるさが取れたのでは と

思いますが いかがでしょうか?

立ち上がって コピーなど 取りに行く時は アキレス腱を

伸ばしたり 遠回りして コピーをとりに行くのも お勧めですflair

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ヨーガで 夏ばて 防止

母とヨーガを初めて 早十何年sign04 月日が 経つのは

本当に早いものですgawk

何度も書いてしまうのですが とても冷え症なので 

芯から 温まり長く続けられる運動を

捜しておりましたflair

で 出会ったのが ヨーガnote

特に 暑くなってきますと 私なんか 体内に熱が こもる

感じがして めまいがしてくるんですsweat02

そんなとき おすすめの呼吸法が こちらpaper

水の呼吸法ですup

下をU字型にし口びるより 少し出します そして ゆっくり

息を吸っていきますsign04 お腹一杯になるまで 息を吸う

イメージで吸って しばらく 息を止めます・ この息を

止めるとは 鼻と口を閉じるイメージですね・ で ゆっくり

鼻から 息を出して行くのですshine

そうすると お腹に溜まった熱が  鼻を通して 外へ

出て行くんですgood(イメージが大事ですよ!!!)

こうすると ほてっている感じの体が 落ち着いてきますsun

他にも 夏におすすめの ヨーガのポーズが たくさん

ありますよkissmark

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悠香 茶のしずく

肌が弱く アレルギーもあり 色々な洗顔を 試してきましたsun

石鹸は 椿油のものを 長崎よりとったり(かなり いいですsign01) 

ハチミツ石鹸を使ったり(これまた いいですsign01

新聞で 1分間にスゴイ数売れると書いてあった 石鹸を 買ったり

(またまた いいですsign01

ドラッグストアでは ソフィティモの ダブル

洗顔を使ったり 某有名どころのお高い洗顔を買ったり それは

それは 色々 投資して参りましたpaper

で 真矢さんが 新聞の広告で この悠香の石鹸 使ってみて

なんて 言ってくれたので 早速注文telephone

広告に出てるくらい 泡が橋みたいになるのか なんて想像して

どれくらい 肌がしっとりするんだろう なんて これまた妄想に

走っておりましたdash

いざ届き 早速 泡立てclock

どうやら 泡が広告のようになるまでには まだまだ技術が必要な・・・

でも たっぷりの泡がたち 顔の上にふんわり乗せられましたbell

やさしーく こすらず 「よごれよ よごれ 出ておいで」と 念じて 

いざ ぬるま湯で 落としますshine

うーん 泡切れも 悪くなく 洗いあがりも 突っ張りませんねflair

真矢さんの美しさは 程遠くても 確かに 乾燥肌の私にも

しっとりした 洗い上がりflair ただし お化粧を落とすには

2回泡で たっぷり洗った方が いいですsun

2回洗っても 肌は 突っ張らなかったですよconfident

さて 眼の下の方にある 黒いシミ・・・・・・ どこまで 薄くなるやらsign04

でも けっこうなお値段ですsign05行きつけの美容院の店長さんも

ものすごく 売れているでしょうから もう少し 一つ買いでも 安くなれば

なんて 話してましたchick  

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気になるタンポポ茶

タンポポコーヒーを 飲みました 女性の体には いいと言われsign04 いいと言われると

とりあへず 飲用してみたく 飲みましたpaper

ノンカフェイン コーヒー嫌いも飲みやすいとの事 確かに コーヒーが苦手な私にも

濃くなった麦茶のようで 飲みやすいですflair

でも どうも その辺に生えていて 人に踏まれ 汚れちまっている 姿が イメージであり

すっごく 飲んでいる状態まで まだいっていませんsweat02

でも 女性ホルモンが 少なくなっている気がするし 冷え性にもいいって言うし というので

とりあえず 飲み続けてみますscissors

いつもいつも 色々お試しの飲料があり 飲みまくっている私 どうやら 利尿作用が

お茶にはあるので むくまず トイレで出して すっきりしていますsun

つまり お茶を飲んでいると 利尿作用は 抜群だという事だけは 言えますcoldsweats01

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東京駅 中華食堂

東京駅地下は おしゃれな ケーキ パン お弁当 テレビで話題の食べ物やさん

など たあくさんお店がありますsun

でも イートインは 込んでいますし お弁当だと 食べる所がなく 子供に ちょっと食べさせたい時には 困ってしまいますdog

で 日曜日も その困った状況になり では 駅から出ようということに なったのですが

地下から 上に上がると目の前に 中華食堂の入り口が・・・・・・・

何だか 人が入れ替わり 立ち代り 入っていくのです しかも スーツ姿の おじ様方がflair

これは 絶対 美味しいに 違いないと ハンバーグが 食べたかった娘を あるかもsign02

なんて いいながら 入りましたdash

てきぱきとした おじ様が てきぱきと応対し どんどん客席へ お隣は 上海出身の

母娘 とても 美味しそうに 平らげていますsign03

絶対 あたりだわ と思い 私は 定番のチャーハン 娘は 鶏ラーメンを オーダーnotes

込んでいるのに まった気がしないうちに 「はい お待たせいたしましたあ」 と

パラパラ グリーンピースでなく 枝豆が 沢山入り スープは コーン卵スープ

小皿たっぷりに ザーサイdelicious 娘は 大好きな水菜 たっぷり 塩味のラーメンsmile

2人で もぐもぐ もぐもぐ 集中して 食べてしまいましたsun

娘は 大人が食べる量あったのに 食べきり 大満足!!!!

私も お腹一杯なのに 何か 食べられてしまい しかも お腹が どっかりしません!!

2人で また ここで 食べたいね と 話して 浅草へ 向かいましたdash

他の品も 大変美味しそうで 皆 残している方は いなかったと 見受けられましたheart01

若い女性一人でも 入って 相席で 食べていましたので お一人様でも 全く気に

なりませんflair

お値段も 手ごろで 2人で 1700円くらいでしたshine

回転も早いので 待たされるといった 感じも ないですよsign03

お勧めの お店ですwink

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ほうじ茶 だって 麦茶に負けない

寝る前に 必ず コップ一杯の飲み物を 飲みますjapanesetea

これを 天然水で 飲んでいたのですが どうも 暑くなると 飲みにくいのですsun

何か ちょっと 香りと味を 求めてしまいwink

さて 何を 飲もうかなですnight

睡眠を妨げないために カフェインが 少ないほうが・・・ なんて 思って 次の日の

麦茶を作りながら さてはてと 考えておりましたnote

で 以前にも 書いた ほうじ茶 そうです 病院で 必ず 出るほうじ茶ですjapanesetea

なんとも ほっこりする 香り なんとも お腹に優しい味 麦茶のように 強すぎず

いいのですねえ これが good

冷え性なので ほうじ茶の優しい温かさが お腹に 広がり ゆっくり睡眠へsleepy

ゆっくーり 寝れますconfident

体温を上げると 病気にならないと 聞きますが なかなか 冷え性が重度なため

この暑さで 変に体に熱がたまり 冷たいものが 飲みたくなるのですがsign04

そこを このほっこり ほうじ茶でjapanesetea

結構 腎臓も温まる感じがあって 石持ちの 私には ありがたい飲み物ですheart01

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 初めての 乳がん検診

昨年 コンサートを企画し その宣伝のため 乳がんシンポジウムで チラシを

配布させて 頂きましたsun

朝  指定された会場に チラシを 持って 家族を伴い 伺いましたshoe

チラシを組み合わせながら 色々な方と お話させて 頂く機会を 持ちましたdown

乳がんを体験されている方 身内で 乳がんになられた方がいる方 乳がんになった

お友達を持つ方 等など 本当に 色々な方に お会いしましたcute

で そこで 絶対 乳がん検診は 受けたほうがいいと 強く言われたのが 検診を

受けようと 思った きっかけですsun

乳がん検診は 千円を 自分で支払い 後は 補助制度で 負担してくれます(自治体でちがうでしょうが)

で 予約をして 受付をし 言われた場所で 上半身 脱ぎ 指定された 衣服に着替えますcute

50人は いたと思います!

年齢をみて マンモグラフィを受ける 触診 エコーのみなど あるみたいですが 私は

触診 エコーでしたcat

私の友人が 妊娠中に 自分で しこりを見つけ 乳がんを発見し その時 触らせて

貰ったんですよねsign05 それは それは なんとも いえない ごりっとした 感触でした

で 触診は 自分で やりなさいと よく 言われていたのですが 見よう見まねでしたので

まあ 適当でしたsweat02 でも 触診をしてくださる 汗だくの 先生を見て この乳がんって

本当に 自分で 見分けられる がんだと 改めてきづきましたshine

エコーは 妊娠で お腹にジェルを塗られて 以来の 久しぶりの経験でした

しかし 痛いdespair

かなりの力で 押されるので 痛いのですsweat02 勿論 そんなことは いえませんが・・・・

終わるまで 結構しんどかったsweat01

私の検診は ここまででしたが 結果が 返るまで やはり どこかで 相当 どきどき

していましたsecret

なんともなかったのですが これで 引っかかって再検査 なんて書いてあれば やはり

相当ショックが 大きいと 思いましたrain

でも 毎年の検診 やったほうが いいという 言葉は 歳を重ねてきた今 真剣に

受け止めようと 思ったしだいですdown

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ためしてガッテン 更なる 麦茶を目指して

さてさて 以前に ためして ガッテンの 麦茶 確かに 美味しいと 書かせて 頂きましたgood

実際 美味しいですし いいのですが・・・・

実は 友人から やっぱり コーヒーを 入れずに 美味しい麦茶を 作れないか

課題を出されたのですpaper

で 昨日の 浅草のお茶屋さん 散策へと 続くのですがsign04

やっぱり 麦粒sign03 粒が粉々になっていない 香のこうばしいものup

そして 水sign01 水道水も 一回沸かして 冷まして flair

そして 水から麦粒をいれて たっぷり 沸かしますscissors

香が 部屋中に 漂い 夏を 感じますjapanesetea

そして しっかり 沸かして 火をとめ 少し 落ち着いたら 麦粒を 取り出しますsun

そして そのまま 荒熱が 取れるまで 放置note

その間 色々な雑事を 終えておきますbell

喉が 渇いたら 氷をたっぷり いれた コップに 麦茶を入れて 一番麦茶を

いれましょうdash

飲んでください!!!!!!

美味しいですよfuji

コーヒーを 入れなくても 麦粒の 能力を しっかり 出してあげて 水の中で

遊ばせてあげて そのまま 入れっぱなしにしないで ちゃんと出してあげる

そうすれば 大丈夫sign03

やってみてくださいsun

ちなみに 六条麦茶 の 麦粒 を使い 水は 家の近所から もらってくる

軟水を 使いましたgood

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久しぶりの浅草

昨日 久しぶりに 浅草に いって参りましたbus

何しに いったかというと 浅草 浅草寺 ちょっと裏の お茶屋さんを 見学しに

いったのですfoot

私 週末になると 勉強のため 色々な お茶屋さんを見に いろいろ行っているのですrun

今回は 下町のお茶屋さんを 訪ねてと 思っての 浅草ぶらり旅sun

銀座線 浅草下車 混んでいました・・・ と したいのですが どうも 様子が違いますsweat02

混んでいても そう 前のように 混んでいないのですtyphoon

で 台湾からか 中国からの 観光客が 結構いましたsign01

煙を 体全体に かけている 日本人を遠巻きにし ビデオに 収め おそるおそる

近づいて 真似ていて 後ろから 友人(?) に 押されて 「こらあー(多分そういって

るだろう)」なんて 笑いあって 元気爆発flair

それを みながら お茶屋さん見学eye

小さいながら 一生懸命 頑張っておられましたkissmark

日曜日 お休みであったのに 開けて頂き お茶を買って参りましたsign04

なにより お休みでも 気持ちよく応対して 頂いた その気持ちが 嬉しかったですnotes

やはり そうでなければと 思って 気持ちよく 帰って参りましたbus

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もう少しで 夏休み

そろそろ 小学校も一学期を 終えようとしている 頃ではないでしょうかshine

いやあ いつも ママ友達とこの時期になると 子供の 夏休みのお昼ご飯を

いかがするかが 話題になりますsweat01

仕事を持っていると さらに 仕事をしている間 子供をどこに預けるか その費用

お弁当を持たせるなど 色々な事が 問題になりますsun

小学校になると 宿題も 学年と共に 増えてきまして 夏休み前に 担任の先生から

しっかり 勉強させてください 発言を頂き 丸付けは ご家庭で お願いしますgawk

とのこと・・・・・

皆さん いかが 乗り越えておりますでしょうかfoot

私は 夜 大量の麦茶作りに 追われますdash

とにかく 麦茶をつくり きゅうりを叩いて 塩もみし 紫蘇ふりかけを ふりかけますhappy02

家にいて お腹がすいたと いわれて さっと出せて 体が 冷えるもの これに

限りますsun

で 麦茶を飲ませ その間に その他の おかず 作りを しますclock

いやいや うちでは 来週から夏休みが スタートup

今から 預けるか お金が かかるから 家で いさせるか 考え中ですchick

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気球に 乗ったこと ありますか

昔 デパートの上に 大感謝祭 とか 大きい風船に 下に垂れ幕たらして 空に 浮かんでいた 思い出があります・・・・

で それが なんだか 気球の仲間なんて 気球に携わっている方に 怒られそうな 知識しか なかったのですがsweat02

気球に 乗るチャンスが で 実際 乗ってしまったん ですねええsun

早朝 指定された 場所に 行くと 何だか とてつもない 大きな物体が 横たわっていましたcat

で 風の向きやら 何やら 調べている方が 真剣におりまして(当たり前かsweat01

もし 何かあって 風が吹いて 引っ張られると 気球は 流されて なんて 話を聞いたり

しているうちに 横たわっていた物体に 熱風が 送り込まれていくとsign03

ものすごい 大きさの気球に coldsweats02

で でかいのですよbell 本当に すっごくshine

いざ 家族三人で 乗り込みましたsun

その日は 風も良好 視界も すばらしく 向こうまで 見渡せる高さに グングン のぼっていきましたscissors

すっごい たのしいですnote

下にいる 知らない方々にも やたらめったら 手を振ってしまい で これで どこに

いこうかねえ という 感じなのですが・・・・・

しっかり 四方から 綱で安全に つながれておりましたから しばらく地上にいて

そのまま 降りてまいりましたdog

でも それはそれは 楽しいじかんを持てましたscissors

気球に乗れる チャンスがある方 ぜひ おためしあれgood

ただし 高所恐怖症の方は かなり 厳しいです(と 思われます)

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生の果物を 使ったお菓子に会うお茶

scissors毎日 忙しいながら 結構 お菓子作りが 好きで ちょっとした時間に 作りますsun

こったものでなく 焼く時間も 短いお菓子が 多いのですが・・・・

今回 果物の産地である事 割と 色々な果物のおすそ分けが ある事 

何か つぶしたり ジャムにしたり しないで そのまま果物を使って お菓子を

作ってみようと 思ってしまったのですcherry

で ためしに スコーンで やってみましたsun

いつもの 要領でつくって 生のブルーベリー  生のさくらんぼ 

ちょいっと 入れてみましたflair

すっごい 美味しいですsign03

なんか いいんです 美味しさが しかも 焼きたての おいしさときたら

たまりませんdelicious

で 飲み物ですが ・・・・

せっかく 生の果物を使って 焼きあがると 香りが すっごくいいんですよねえkissmark

それを 邪魔しないのに したくって 取り出し足るものはsecret

日本産の紅茶sign03

うちでは 静岡で取れました 有機紅茶を 扱っているのですが

これが お菓子のよさを 引き出すんですよねshine

香りも強くないし 後味も さっぱりと しているので お菓子を食べた 後の口の中を

すっきり させてくれるのですscissors

ぜひ 試してくださいpaper

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すっごい 虹を見ました

童話に出てくるような 虹って 色のグラデーションがあり 向こうからこちらまで 空の橋が

かかっているイメージが ありませんかshine

私は 空の橋になっている 虹を 2回 見たことがありますeye

どちらとも 早朝 ふと 空を見上げると すっごい すっごい 綺麗なはっきりと見える

虹の橋が 目の前に かかっていましたheart04

それは とても 綺麗で しかも 途中で消えることなく はっきりと 見え・・・・・

本当に あまりにも 綺麗なので 家族を起こして 皆で 見ましたwink

こういう 景色に出会うと 頭が ゆるんで 優しくなりますkissmark

そらそらそらそら・・・・・と 時間に追われる 朝に この 虹は リポビタンより

効きましたgood

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麻生総理の会見

最初は 麻生総理の口の曲がりばかりが 何だか 気になってましたsweat01

でも 昨年からの世界金融不安 それに 対処する麻生総理の姿・・・・

更に 

(NHKで 深夜というか確か23時あたりだったと ーうろ覚えですみませんー思うのですが)

その番組で 麻生総理が 三人の方々と三対一で 色々な問いかけに 答えていく番組を

夫と見てて 私たち口が曲がっている所だけ 注目してちゃ まずいよ!!!!!

ちゃんと 何やってるか みないとさあ!!!!!!!

と 夫と 叫んでしまいましたsign03

こんな 大変な状況で 総理大臣になり なにやっても 色々言われる 運命 なにかっち

ゃいつ 解散総選挙やるだあ と叩かれ 一国の総理大臣ですよ!! でも サミットの

会見でも 日本の新聞社からは 東京都議選の結果 総理はどうすんだべ 明確に

しゃべってよ なんて 言ってましたが・・・・

もっと 日本の新聞社なんだから 日本経済が 今後どのように発展できる 可能性が

このサミットで見えてきたのか とか 聞いてよおーーーー って 思いましたsweat02

だって それを 世界中が 見てるんですよおeye

それによっちゃあ 絶対 株価に反映するじゃあ ないですかあ 違うのかなあ

今NHKのニュース見て 思っちゃいました

結構 麻生総理大臣 やってくれてますよ うん

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シブガキ隊

シブガキ隊の歌は 何か 昭和ってさあ をすっごく 表していると思うのですcd

もう 「ナイナイシックスティーン」とか「ないないない なんにもない~」って 歌い始めちゃうんですよgood

今だったら「ないよないよないよ 過去も今も未来にも どこにもないさあ」 なんて すっごく ある意味分かりやすく 言葉を多めに 語ってくれるかも しれないですよpaper

それを もう 「ないんっすよ」 「もうねえ なんっも」 って感じの出だしshine

こちらこそ なにも いえないっす って気になりませんかcoldsweats01

で このシブガキ隊 ジャニーズ事務所所属部隊でしたが 現在 そのままの方も 別に行

かれた方も 三人とも すっごく 目を離せない芸能活動を 続けておられます loveletter

いいですよ すっごく シブガキ隊sun

私は 今日は おすし食べたいなあ なんて ふと思った時に 絶対必ず 「すしくいねえ」

を 歌ってますnote

トロは中トロ こはだ味 なんて 歌っていると 嫌な事が仕事であっても なんか まぎれるんですpaper

レッツ トライ sign01 レッツ シング シブガキタイ ソングズsign03

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ハト麦茶とイボの関係性

肌が弱く トラブルが多かったためか お茶やで商品に 恵まれていたからか

はと麦茶は イボを取るから 肌が綺麗になる と言われ よく飲んでおりましたjapaneseteajapaneseteajapanesetea

確かに 青春期のにきびも それほど ひどくなかったなあflair

でも 年齢を重ね 夏になる毎に 背中が 気になるように・・・・・

皆さんは どうなんでしょうかsign02

何か 前面の事は 鏡でも見れますし 見ずにはいられないから 気になりますよねfoot

でも 背中って 肉がついてきた とか 何か 背中がかゆいとか 首周りが 大きく開いた

カットソーだから 背中の方も 大きく開いちゃってるなんて事がないと  チェックしない

場所ですよねcoldsweats01

でも 何かこの頃 背中が気になるのです・・・・・

何だか 汗が背中にすごく 出てる気がして 夕方になると 結構 汗で ねえsweat02

で ふと 触ってみると 何だかザワザワ するわけですweep

昔に 戻り 早速はと麦茶 せっせと飲みましたよpaper

そうしたら だんだん 確かに ザワザワが サワサワに 変化してきたのですsun

(薬を塗らずに というか 皮膚科に背中見せて ザラザラしてると 見られたくないだけ)

そして かなり 今はいい状態notes

昔からの言い伝え やっぱり あなどれませんよねfuji

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昨日里親の第一歩をふみだしました

catface理科の授業が 今年より大幅増なので なんだか 教室で飼育しまくっている模様sweat01

あげはちょうの幼虫 娘が 学校より3匹 持って帰って参りましたpaper

どうも 幼虫が苦手な 私は 自分で世話することを条件に 持って帰ってきてよいと

確かに 了解しましたcute

でも 三匹もくるとはbomb

大中小 揃っています そして 昨日より確実に 今日の方が でかいsweat02

消しゴムのカスより 小さいのも なんだか 伸びていましたeyeglass

とりあへず 入れておいた さくらんぼの透明容器が 今日は すっごく狭く 感じる状態にup

しかも 娘は 大をなでているのですgawk

ストレスが かかって死ぬから ヤメナヨ・・・・と 止めましたが 小学生ですから

「わかっている」 これ 一番恐ろしい 了解言葉なのですbomb

で 青虫の里親は とにかく 成虫になって 空に戻れるまで 責任を持つことが 重要だと 聞いてないだろうとは 思いましたが 言っておきましたbell

昼間仕事休みに 大中小を見に行きましたeye

娘指定の無農薬キャベツ ムシャムシャ 食べ 何やらでかくなっていましたsad

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ためしてガッテン麦茶

いやあ そうなんですよねflair

何を買っても その一番美味しい作り方とか 食べ方とか 無視してますよねsweat02

私なんて 最たる者でして・・・・・・

でも この裏側に書いてある 作り方って あなどれないbell うちのお茶袋にも 入れ方が

確かに裏側に こっそり 載っていますpenguin

それって 折角この商品を 買って下さったから こうすれば 一番美味しく 飲んで

頂けますよって 伝えたいからなんですよsign03

家までお邪魔して お茶を毎日煎れる訳には いきませんものcute

で で このためしてガッテン作り方で うちの麦茶いれてみましたjapanesetea

確かに うまいsign03

コーヒーが 苦手な私も これなら大丈夫でしたsun

ただ コーヒーの種類にも よるかも知れませんが・・・・

ちなみに 私が使った 麦茶は うちで売っている麦茶パック(水出し・煮出しOKタイプ)

コーヒーは やはり うちで売っている インスタントコーヒーですcat

皆さんは もう 作りましたかsign02

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毒舌度診断 してしまいました

なんと 毒舌度診断が 目に入ってしまいましたsign03sign03

やるしかないじゃないですかscissors

生年月日をいれて いざ 診断dash

結果は かなり 毒舌だそうですcoldsweats01 

そうなるであろう 結果に 行き着きましたsun

でも 同じ生年月日の方々は 皆 同じ結果になるので 

なんか 言い訳がましく 私だけじゃないやあい なんて 思っちゃいましたpaper

でも 友人いわく 生年月日の結果でなくても つまり その情報を 入力しなくても

かなり 毒舌であるという この結果は 変わらない そうですbomb

ははははsweat01

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ラジオ体操とキックベース

小学校の時 夏休みに必ず近所の公園に ラジオ体操をしに 行ってましたdash

しかも 夏休みに入った初日から 最後までふるにですrun

なぜなら

私が住んでいた地区では その当時 地区別対抗で 女子はキックベース 男子はソフトボールを練習し 8月最終週当たりで 大会があり そこで勝つと 更に 他の地域と対決していくという 夏休みは 休みでなくて キックベース練習で ありましたbaseball

で その練習が 朝の5時から始まるのですcoldsweats01

団塊ジュニアたちが わんさといた頃でしたsun 移動手段は bicycle 人数は約20名impact

私は 朝に弱くsweat02 常に 仲間が迎えに来てくれていたのですchick

で 我が家に到着して 総勢20名の子供たちが 朝の5時から 私の名前を 大きな声

で叫んでくれるのですban

でもでも 私は ぜんぜん起きず 兄が そのうるささに 耐え切れず 「お前が 行けば

俺らは 寝れるんだ」 と布団を はがしにくるのですsleepy

いやあ 毎日良く こんなことを 繰り返したものですclip

で このお陰で 私は ラジオ体操を体に 染み渡らせることが できたのですnote

ラジオ体操始まる前には キックベースで かなり 体は 動いて いい感じsign01

起き抜けの 子供たちがだらだらやる ラジオ体操とは ちょいちょい違って 何だか

すっごく動きが よいのですshine

お陰で 今も 毎朝ラジオの体操 かかしておりませんgood

調子が いいですよsign04

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梅雨時の洗濯物をいかに乾かすか

この時期 洗濯物が少ないならいいのですが そういうわけにはいきませんcloud

汗をかくので 着替えますし シーツも枕カバーも掛け布団も何か 洗濯したく

なります(何しろ 盆地は 夜でも 暑く 寝てても汗がダラダラsweat01horse

ですがですが この時期 パリッと乾くかというと そうではなく やはり 湿気を

伴った乾き方を してくれますbearing

で 全体的に 何だか湿っているという状態sweat02

これを どうやってパリッと乾かせるか 最近私は こうしておりますdash

夜から干して 更に日中も干して 更に 何だか湿っていた場合・・・

思い切って 暖房をつけ 一気に熱風で 乾かすのですsign03

何だか湿っている程度だと これで 短時間に乾燥し パリッと乾きますflair

乾燥機がなくても 大丈夫confident

今日も この方法で 乾かしますよgood

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マイケル・ジャクソン

フォー フォー という あのマイケル独特の声が 聞こえてくると すぐに ムーンウォークが頭をよぎりますkissmark

本当に かっこいいですよ マイケルはsign03

ビデオだって 今見たって 古さを感じませんものheart04

だから だから とっても 今回のマイケルの死は 驚きで 悲しみで でも なんか もう一度マイケルの歌が 色々な場所で 聞ける状態は 嬉しかったりと 本当に複雑な気持ちですchick

色々な噂が 絶えませんでしたけど でも やっぱり マイケルが社会に与えた影響は

本当に大きなもので その中で WE ARE THE WORLDは 世界の中心のミュージ

シャンをひとつにまとめ ひとつの事に 向かわせた これはすっごく すごい事だと未だ

に思うのですcute

マイケルの 音楽の功績をもう一度 マイケルの音楽を聴くことで 感じて 考えている

この頃ですflair

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学級懇談会

本日の 授業参観及び学級懇談会 無事 終了いたしましたnotes

これで 一学期の参観全て 終了sign04 なのですがあああ

今回の参観は 三クラス合同授業で 科目は道徳でしたsun

自分の好きなところ探しをし 親からどこが好きか聞き 最後にお友達に聞いてみるという 流れで 進んでいきましたeye

まずは 自分を肯定すること 周りから どう見られているか聞き それを 受け入れること等 中々子供たちは 飽きずに 授業に集中しておりました

そうこうしているうちに 授業は終了となり 各クラスの懇談会へと 進みましたdash

私は 友人と立ち話をし じゃ そろそろだからと 娘のクラスへ入ると・・・・・・

先生が座る左右2席づつが キチンと 残されておりましたsign05

ええ 勿論 先生の横に座らせて頂きましたともさspa

で 担任の先生より 一学期が終わりに近づき クラスの状態とか 授業の状況 休み時間の風景 友人関係について 夏休みにやっておいて貰いたいこと これから どういう成長が 見られるようになるか 等等などなど 本当に 沢山のお話をして下さいましたdown

そんなこんなで 時は既に 三時半を 回っており 外の雲行きは 怪しくなる一方cloud

先生が 「では 私ばかりが 話をしたので 皆さんから 何かお話はありますか?」

と聞かれたのですが なにやら 皆さん首を小刻みに 震わせているのですwatch

で わたくし 「先生 時間も時間ですから そろそろ この辺で」 というや否や 片付けモードcoldsweats01

先生も 「 じゃあ 終わりにしましょうか」 と 切り上げてくださり 皆さんで 椅子の片付けをし 急いで 帰途に着きましたrun

勿論小雨が 降ってきておりましたpenguin

本当に 毎日沢山の子供たちを見てくださる 先生sign04そりゃあ 色々話したいことも たまりますよねcat

いつも 懇談会の折には いかに先生方が 親に 直におっしゃりたいか 痛いくらい 伝わります そして 先生の有難さが 本当に身にしみる それが 懇談会だと 私は思うのですshine    

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授業参観

授業参観 皆さんは 教室のどの辺で 立っていらっしゃいますか?

一クラス30人学級が 叫ばれてからというもの 結構教室は ゆったりと してきましたflair

で 授業参観なのですが 皆さんやはり 後ろのドアから入り 窓側の縦の列まで 立っておられますcherry

しかし なんか 狭いのですsweat02

一クラスの人数は 減っている筈ですから 必然的に 親の数も少ないから ゆったりと 参観できる・・・・・

訳でないのですsnail

なぜか ご夫婦で いらっしゃっているお宅が かなり いるのですchair

つまり 子供の数は減っても 親が 倍になっているsweat01

今の親御さん(自分もそうなのですが・・・) は 本当に凄いですねthink

私の子供の頃 両親で参観していたのは 問題のある子で 先生から 子供の様子を見てみろと 言われて 来ていたのですからchick

時代を感じます

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今 NHKのプロフェッショナル見ました

夫が 帰って来たので ひと段落しようと テレビをつけましたtv

我が家で見る テレビ局も決まっているので 電源いれると NHKでしたeye

で 今日は 特殊メイクのプロの江川悦子さんが 出られていましたflair

以前にも この方の事は 雑誌等で知っておりましたrouge

すっごく 仕事に真摯で 前へ前へと 歩みを進める姿に 好感を持っていましたsun

今日は その前へ前への中に 自分がメイクをし 相手を更に 仕事しやすい環境へと導く その姿勢に 更に共感する思いを 持ちましたnote

そうなのですbell

自分だけ 満足がいったとしても その仕事が 周りにとって 動きにくくなるなら やった仕事は駄目なんですよねchick 

それより もっとこうした方が良かった とか やった事を練り直して 次に繋げるsign05

相手がその事で 更に 力を発揮できたnote

もう そういう仕事を していきたいと 本当に 強く思わせてくれた 番組でしたshine

    

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食事の量

なんと いいましょうか 以前 自分がどれ位の 食べ物を 体に入れられるのかと 実験したくなり それも 一番の食べ盛りの 高校時代に 実行したことがありましたimpact

どういう事を したのかといいますと・・・

まず 親にこの実験がバレナイように(何だか この歳の頃には secretにしたいことがありすぎでしたsnail)   普通に学校へ行っておりましたから 三食は普通に食べましたdelicious 

で 間食ですpig

学校からの帰り道 おこづかいで マックに寄り ポテト&フィッシュバーガーのオーダー 更に ケンタッキーにより ビスケット3個買いcute

家にその そうとう匂い立つ 食べ物をどうにか 気づかれないようにcoldsweats02 部屋まで 運び 戸を閉め いざ delicious

・・・・・・・・・・・ポテト半分&フィッシュバーガー3/4&ビスケット1,5個で 気持ち悪くなり

手が自然と止まりましたpaper

その後 夕食は 食べれませんでしたcat

そして 歳を重ねるとともに 食べられる量は 徐々に 減ってきている気がしますwobbly

食べたくても 目だけで 口が動かないのですrain

で 私の周りの友人達に 聞いてみたのですが やはり 徐々に 食べれなくなってきているとの事 だから いいものを 食べたいものを 少量でいいから 胃袋に 入れたいね と話でまとまりましたshine

飲み物も そんなに 多くは のめれませんjapanesetea

だからこそ 体にいい 気持ちもほっとする お茶 これに すっごい愛情を感じているのですheart04

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水着

昔は というより 10年前は 気持ちも勿論 前向きsun 水着だって 着たいものを着ておりましたheart01

勿論 プールで・・・・

でも 段々 肌が露出している物だと 体の冷えが気になるようになり とうとう 海女さんが 着るような物を 欲するように なりましたng

今の水着は 上下で分かれて Tシャツと半ズボン感覚で着れる物が あったり はたまた

バレエダンサーのようなモジモジくんのような 水着まで あるのですflair

素晴らしいsign03sign03

これで 冷えが 多少なりとも改善され 楽しく長く泳げるかと思うと 本当にこの時代に 生まれていて 良かったと思いますgood

そして 泳ぐ時にも 水に使っているから 水分が足りているcat事は ありませんbleah

水分補給は とても大事ですbell

特に 体が冷えていますから 生姜入りの国産紅茶なども お奨めですよsmile

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海水浴

夏になると そして 子供がいると特に 海水浴という言葉が 迫ってきますcoldsweats01

私 泳ぐのが大好きなのですが プールでしか 泳げないのですtyphoon

小学生の頃 仕事の忙しい父は 遊泳期間が過ぎ かなり 波が高くなった 人気のない海に 一生懸命 夏だから 連れて行ってくれましたdash

確かに 砂浜には 私たち兄弟と父位しかおらず 走りまくり 砂で遊びまくり し放題でしたwave

しかあし 波が高すぎ しかも 少し行くといきなり 底が抜けたくらいに 足がつかなくなると状態 父は 浮き輪に乗り 波に乗られて 救命隊に 引き戻されておりましたfoot

いざ 海にもぐると すっごい量の 魚の大群が向かってくるいう サメじゃないのに 思いっきり怖くて 私は 泳ぐことができませんでしたgawk

で 未だに 娘を夏に海水浴に 連れて行けませんbearing

行くときは 人気のない 秋の砂浜で 貝殻取りfish

海で 泳げる人 尊敬しますsun

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髪の長さ

今まで 自分に合う髪の長さは どれくらいなんだろうと ショートからロング セミロング等など 本当に色々な髪型にチャレンジしてきましたbell

でも なんか 最近思うのですflair 30代半ばから40代って 髪を伸ばす最後のチャンスではなかろうかと・・・

で いつも 髪を伸ばそうとしているのに すっごく切られてしまう美容室を変え 同じ年代のカットの上手い女性の方に変えましたshoe

で 上記のような話をすると なんと その方もそういう思いって ありますよねえ と2人で妙に 思いに耽ってしまいましたsun

若い時には 髪の毛も伸びるのは早いし まだまだ 色々試せるけれど 30代半ばから 微妙に 髪に対して ちょっとしたノスタルジーを 感じて 伸ばしたくなりますよねえ・・・と

で 伸ばしていっても ボアボアしないように カットしてもらいましたnotes

これから 受験で髪の毛に願をかけるがごとく 伸ばして ロングを目指していきますshine

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天童よしみ コンサート

田舎では スーパーなどに 演歌歌手のコンサートを安く見れる チケットが存在しますsun

勿論 会員限定sign02なのですがsign04

で 何でかふと 行きたくなったのです 天童さんのコンサートにrun

いやあ 満席ですhappy02

そして 客席もステージもパワーがみなぎっていますgood

なにより 天童さんもカアッコいいのですsign03 ステージが狭く感じる位に 動いて 歌って そして歌声が いいのですnote

演歌が 特に好きなわけでもなく 天童さんの歌をよく知っているわけでもないのですが

引き込まれましたshine

いやあ いって見るものですねeye 

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深夜の洗濯干し

家事をとにかく さっさと片付けて しまいたい私sun

この時期といわず 年がら年中 洗濯は夜全部し 翌日には乾くよう 最善の努力を惜しみませんflair

我が家は 洗濯を干す場所が 割と風が通り抜ける場所で 夜 割と風が吹くので 外に めい一杯干しまくりますnotes

そして 朝起き 日が出始めたら ちょっと日に当てれば もう 乾いてしまいますheart01

そして 仕事が始まる時間までに 家の周りと中の掃除 花の手入れ 今日の仕事の手順など 考えながら 抹茶を 点てるのですfuji

それが 出来るのも この深夜の洗濯干しだと 確信しておりますshine

私の周りで やはり 朝から忙しい方は皆 洗濯深夜干しを していますflair

そんな 仲間の事を 思いながら 毎日深夜の洗濯干しは 続くのですsign05

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ウィンブルドンの視聴時間帯

テニスの試合を見るのが とても 好きですtv

で やっぱり 世界の強豪が勝ち抜いてきた大会は 見ごたえがあり 自分がさも やっているような そんな 緊張感が テレビを見てても 持てますscissors

ただ ただ ただ なぜ 放送時間が 深夜なのでしょうかsweat01

いや 深夜というか すっごく 眠くなる時間を 見事についているんですよねbomb

で で 平日は 次の仕事に差し支えると 考え ちょっとみeyeして 録画とかするのですが

土曜日放送は やっぱり 見たいなあ なんて 次の日に予定が朝から入っているのに

ちょっとだけだから なんて 見始めてしまって さあ 大変wobbly

それが 本日でしたtennis

友人の器の展覧会に出かける予定で 準備も万端 忘れ物なしで 出発できるよう 抜かりはなかったのです ええ 持ち物に 関しましてはsnail

しかし 番組を見てしまった 私 なんと 娘に起こされ 起きたのは本日 日も高く暑くなった頃 crying

そこから 立ち直って 支度すればよかったのに この事態に動揺してしまい 何をやっても うまく出来ず 更に 落ち込む始末typhoon

もう少し 睡眠時間に優しい 放送時間帯を 本当に切に 希望しますdown

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お腹の調子って

音姫さんが ついている トイレが 多くなりましたsun 

これって すっごく 有難い機能ですscissors

緊張すると お腹の調子が悪くなる私にとっては 特に・・・

絶対物音を立てては いけない場面で こんな時に限って状態で トイレに行きたくなることありますよねsnail

そして お腹がごろごろし トイレに 直行し まず 音姫さんの ボタンを押すと 水の流れる音に 呼応するように ぎゅるるうるるーーーsecret

でも 音姫さんが 延長もありなので 安心して ぎゅるるるに 任せていられますtulip

お茶を飲みすぎて 利尿作用が出すぎて 大変なときにも 音姫さんは 私をサポートしてくれる大事な味方good

音姫さんには 本当に感謝notes

商品化してくれた方に 本当に 感謝ですwink

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がりがりくんー種類がすごいー

娘は シャリシャリと食べれるかき氷系アイスが 好きで 62円を私から貰い コンビニに走りますrun

マンゴー味が もともと好きで うちの近所のセブンイレブンまで マンゴー味のがりがりくんを買いに 学校から帰ると 走って買ってましたsign01

過去形になっているということは お分かりのように そうなのです 期間限定なので 姿を消してしまったのですweep

はまると そればかり 食する 我が娘は 他のがりがりくん味に 心移り出来ず 昔の カキ氷アイスに 変更しました24hours

なじょして こう期間限定 でも はまってしまって 更に食べたいときには 期間外shockなのでしょうかbomb

本当に 消費者を 飽きさせないように 様々な味を 提供して頂けるのは 大変 有難いですし 確かに 楽しいことなのですがsign05

なんか 消費されるものだからこそ 居続けて 欲しいな なあんて kissmark

新し物好きなくせに 自分が気に入ると なくなって 欲しくない気持ち sign03 あっ それが狙いなんだcoldsweats01

いやあ お茶の仕事は どうも 新規のものを提供するのが 新茶の切り替え時に 前と同じような味を 新しい茶葉で になっているので 頭が 固まっていましたわchick

明日は 新しい がりがりくん味を 試してみようっとnotes

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今年のお茶は・・・・

新茶といわれる お茶が取れ いい時期というのは 歌にもあるように 5月の連休過ぎた辺りですsun

ただ 新茶という名で早く出せば それだけ 消費者が先に商品を買ってくれる という 事もあり どれだけ早く 商品を出すか それが勝負のような 風潮ですsweat01

でも でも 工業用品とは違い お茶は木ですflair

よって 自然の状況によって その年によって出来不出来が どうしても生じますsad

茶園農家の方々が どれだけご苦労されて お茶を育てているかは 農家の跡取りになる方が 減少している状況からも 見て取れるのではないでしょうかsign02

そして 社会情勢が悪化すると どうしても日常的に消費する物の値段を 下げて買うようになりますtyphoon

さらにさらに お茶の取引の値段も 安く叩かれてしまいますsweat02

更に コーヒーや紅茶等は 喫茶店でお金を出して飲む飲料なのに お茶というものは 何か 当たり前のように出てくる水と一緒の感覚で 値段が見えにくく 結局 ペットボトルを買う方が多いのではないでしょうかbearing

これは とっても大きな問題だと お茶屋なのでやはり 考えてしまいますdanger

今年は そして お茶が取れる前に 零下にやられ 状態がうまくありませんdown

でも どこのお茶屋さんも その中で精一杯同じ味を提供できるよう 茶園農家の方々と力を合わせていますflair

どうか お茶は昔は薬として飲まれていたものだという事 飲む事で 体にいい影響があり 飲んだ後の茶葉も 利用できる bell

日本茶という文化を大事にしたいですnotes 

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家で聞いている音楽

植物や動物を育てるときに クラシックを聞かせると(特にモーツアルト・・・)ストレスが 少なく 美味しくなるなんて 聞いたことがありますear

それを 聞く前からなのですがsweat02

クラシックが好きで 仕事から帰って まず その日の気分でCDをかけますcd

ただどうも 仕事から解放されているのですが 脳が疲れているのか静かなピアノの曲やらを かけてしまいますsign05

しかも 大音量でscissors

静かなピアノの曲でも 大音量は 結構な音量ですよね(当たり前なのですが)chick

そうして 頭に一杯この音を詰め込んでいくのですnotes そうすると 仕事モードの頭から

解放されるのですflair

仕事のオンオフ 切り替えは 色々な手段があると思うのですが 私は この音楽詰め込みが効きますwink

 

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子供のメガネって・・・・・・

娘が目の検診で月一回のペースで 眼科に行っておりますrun

というのも 今年に入り 視力が上がらず eyeglassを4月に作ったからなのですsun

さてさて これで 視力の低下に歯止めがかかるかと 思われましたがsign04

さにあらず さにあらず なんと レンズアップを言い渡されましたsweat01

作って3ヶ月ですよsign03sign03

そして 更にショックなお言葉が 眼科医の先生からeyeglass

近眼は30代まで進みますからねえshine しかも いくら気をつけていても 遺伝もあるから 

どうしようもないんですよねえsign04

そりゃあ ないでしょshock

今度の検診では どうなることやらsnail

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ロシアの航空会社って 乗ったことありますか?

ロシアのアエロフロート航空という会社がありますairplane

ロシアの国営会社が前身だったそうですsun

で この会社の評価を口コミサイトで見てみますと 何だか評価がすっごく低いのですdown

でも 安定した飛行で着陸などは やっぱり ロシアの空軍を意識してしまうのですが 安心して乗っていられるとのこと・・・・・penguin

乗り心地を取るか サービスを取るかthink

私なんかは 安心した乗り心地と着陸を望んでしまいますflair

しかも ヨーロッパには最短で着くんですよcrown

ただ 緑茶は置いてないだろうなあsign04

ちょっと 営業がてら 乗ってみようかとbleah

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韓国ドラマ・映画がとても好きなのです

昔から どうも 欧米系のお顔になじめませんでしたsnail

アジア系の顔の方々は とても 安心できて 話も出来るのですsun

で 大学で在日のとても仲がいい友人と出会い アジアの中でも 韓国に対して 何だか 出生地の用に思えてしまったのですflair しかも 父の関係で 韓国の家庭にホームステイできることになり アメリカの留学には 魅力を感じなかった私が 即効で参加することを決定しましたnotes

それからというもの 韓国に焼肉を食べたり韓国に留学していた友人宅を訪ねたりしておりましたsun そして ドラマを 見ると 本当に 韓国の現状がみえ しかも 喜怒哀楽で すごく はまりましたtv

まだ 日本でこんなに 韓国ドラマ 映画が もてはやされていなかったので もちろん 字幕もなく 画面を楽しんでいましたeye

この頃は さらに 面白い番組が見れたりDVDで借りれるので 本当に嬉しいですconfident

お勧めは 「宮~クン」でしょうか 賛否両論はあるでしょうが 我が夫も私の影響で ハリウッド系 24系から 韓国系に移って楽しんでおりますよnote

お試しあれsign04

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お化粧とお茶の効果って

私は もうなんと言うか 化粧をしないと落ち着いて一日過ごせないんですよねsign04

でも 元々肌が弱く それなのに 化粧をしたくて 色々な物を試していたのですrouge

いいなあsign04と思う化粧品も 何か季節の変わり目になると 肌が粉をふいたようになって しかも赤みを帯びてくるのですwobbly

本当に苦労していたのです  が が ショップチャンネルが好きである時掃除機をかけながらちらりと見ると 丁度化粧品の商品でしたrouge

そこで 岡江美希さんが出てらして 洗顔後の化粧水を たああっぷり 肌に入れる事が何よりも大事な事だと 話してくださいましたsun

もう それを聞いたら即実行ですdash

その晩 洗顔後 とにかくまず先に 化粧水を顔にたあっぷし ぱしゃぱしゃぱしゃぱしゃとしつこいぐらいつけましたheart01

乾いたと思ったら また 化粧水をぱしゃぱしゃぱしゃnote

翌日 肌の調子はとてもいいのですsun

なんだか いつも 朝から顔が乾いているのに しっとりしているではkissmark

さらにさらにやり続け もう 1ヶ月になるのですが すごく いいですheart04

で 緑茶や麦茶 とにかくビタミンCが豊富に入っている緑茶は普通の人より絶対飲んでいるので それも いいのかも というか お茶の本には美肌効果とよく書いてありますがこれは本当なのですgood

30代後半になり 何かと肌の状態が気になるのですが この頃では 調子が良く 会う友人たちに 何をしたのか聞かれますsign03

皆さんも しすぎず きれいになりませんかsign02

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ココログが大変な事になりましたね・・・

昨日は ブログを更新しようとしたのですが ココログの調子がこの梅雨の天気のようにはっきりしないのか 更新できませんでしたcloud

いざ 出来ていた事が出来なくなるという状態に陥ると 何か不安を感じますsweat01

何だか 自分が何かして調子を悪くさせたのでは(そんな高度なテクニックはないくせに・・・)

などど つまらないことを考え いつも以上にパソコンの前に座っていましたthink

月末の締めなどもありましたし 何かといろいろ仕事もありましたが これ程までにブログを恋しいと思った事はありませんでしたdog

なんでも そうですが いつもある状態って 本当に有難いことですよねsun

そんなで 昨日は宮崎から届けられた見本のお茶を試飲しまくりましたわjapanesetea

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